电子产品究竟为什么会让孩子变成近视呢
1)长时间双眼紧盯电子屏幕，眼睛瞬目次数减少，可以出现眼部干涩、疲劳、异物感等症状，还会由于眼表泪膜的不均匀，导致视觉质量下降。严重者还可发生或。
2)长时间玩手机或iPad会引起睡眠不足，10-13岁是形成的高峰期，此年龄段的孩子若睡眠不够，交感与副交感神经功能失去平衡，也容易造成睫状肌(看清东西的主要调节肌)的调节功能
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电子产品究竟为什么会让孩子变成近视呢
1)长时间双眼紧盯电子屏幕，眼睛瞬目次数减少，可以出现眼部干涩、疲劳、异物感等症状，还会由于眼表泪膜的不均匀，导致视觉质量下降。严重者还可发生或。
2)长时间玩手机或iPad会引起睡眠不足，10-13岁是形成的高峰期，此年龄段的孩子若睡眠不够，交感与副交感神经功能失去平衡，也容易造成睫状肌(看清东西的主要调节肌)的调节功能紊乱;
3)长时间看电子屏幕，电子产品的光辐射会抑制感光细胞功能的发挥，引起视疲劳和视力下降;
4)由于屏幕亮度和视距频繁闪烁变化，眼睛为看清屏幕文字、图形等信息内容，眼睛的调节肌尤其是睫状肌必须频繁运动，久之睫状肌就会疲劳(即视疲劳)，或睫状肌痉挛，造成调节性近视，若不及时防治，很快就会变成真性近视;
此外，0-7岁是儿童视力发育的一个关键时期，建议，此阶段的儿童不用或少用使用电子产品，家长应督促孩子少玩或者不玩电子产品，鼓励孩子多进行户外活动，让眼睛得到充分的休息和调节。家长要多多观察孩子的日常行为，如有发现眯眼看东西，要及时带于医院检查诊治。
俗称“黑眼球”，是一个透明的无血管组织，光线由此进入眼内，使人们可以看到东西;而则发生于结膜，即覆盖于上、下眼睑内面和“眼白”上的透明黏膜组织，含有丰富的血管。由于有丰富的神经末梢支配，发作时，常常会有眼痛，并在眨眼时加重的症状，这种疼痛会一直持续到消退，同时还可伴有畏光。而单纯的则表现为异物感、发痒、灼烧感等，往往不会有疼痛和畏光症状。
指出，是一种严重的致盲性眼病，如果不及时会导致不同程度的视力下降。尤其当病变发生于的瞳孔区时，患者的视力下降会更加明显。病程长，恢复缓慢，若不及时得到控制，会进一步发展成为溃疡甚至穿孔，终可能需要进行移植。
而除了有眼部不适、眼睛流泪等症状，一般不会影响视力。急性即人们通常所说的“”，多数是由细菌或病毒所致，一般具有自限性，即使不也可在10-14天内痊愈，用药后通常可在1-3天内痊愈。但如果发展成慢性就比较棘手，一般没有自限性，患者会有眼痒、异物感和眼疲劳、轻度充血和有少量分泌物等症状，持续时间一长还会导致结膜肥厚。大多数是由病原微生物引起的，属于性疾病。尤其到了春夏季节，人们要特别注意用眼卫生，切忌用手揉眼，也不要用毛巾擦拭眼内。单眼发病时，要注意预防另一只眼受。
总之，一旦眼睛出现充血、疼痛或异物感等症状时，患者切忌不可滥用眼，应当及时到正规的医院进行检查，并在医生的指导下合理用药。
方形脸：就是我们常说的“国字脸”，面额及下巴部分都宽。这种脸型的人不适合戴棱角较多的眼镜，适合挑选框较细，镜片呈长方形或是长椭圆形款式的眼镜，让自己看起来比较圆润一些。
长形脸：比较长或者是比较窄的脸型。这种脸型的人要避免再挑与脸型相似的镜片，例如上下偏窄或者细长型的眼镜。
圆形脸：额头及下鄂部分都较丰满。这种脸型应避免配戴扁圆或是像末代皇帝戴的那种正圆形款式，这样会让脸看起来更胖，应该挑选镜框较粗而镜片呈扁长方形的眼镜。
宽形脸：也就是俗称“月饼脸”，看上去圆嘟嘟的，很多有这种脸型的美眉都非常苦恼。选眼镜时除了不能选圆形或者椭圆形的，也不要选小巧的镜框，粗框、方框或有棱角的镜框反而适合。
菱形脸：对于这种有棱有角的脸型，适合戴圆形以及椭圆形的眼镜，缓和脸部较为刚硬的线条。
你的肤色。这点其实就很宽泛了，看个人喜好了。皮肤白皙，选择蓝、紫、墨绿或偏浅的糖果色都很适合；皮肤偏黄，选择红、黑、棕或是偏深的金属色都可以。
养成正确的读写姿势习惯
（1）正确的读写坐姿
好坐姿，肩平腰直挺前胸。读写姿势做到“一拳一尺一寸”：一拳：胸前与桌子间隔一拳（一个拳头的距离）；一尺：眼睛与书本距离一尺（33厘米的距离）；一寸：握笔手指要与笔尖之间一寸远。注意使用能够匹配身高的课桌椅，有利于保持正确的坐姿。
眼睛近距离工作时，越靠近物体（如趴着或躺着看书），睫状肌使用的力量就越大。趴着看书时（眼书距离可能只有10厘米），睫状肌调节使用的力气约是保持适当距离时（眼书距离一尺，约33厘米）的三倍多，所以眼睛更容易疲劳。因此，不要歪着头或躺着、趴着看书。
拓展：不正确的读写姿势还容易引起驼背、胸廓变形，影响身体健康发育和形体美观噢。
（2）正确的握笔姿势
不正确的握笔姿势可影响视线与光线，当不正确的握笔姿势将笔尖挡住，人在坐直状态下看不到笔尖，需要弯下头部侧边看才能看到，就会导致不良的坐姿。所以，验证握笔姿势是否正确的一个方法：就是人在坐直状态下也能看到笔尖。
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