喂会变胖吗妈妈变胖主要原因有三点喂会变胖吗？妈妈变胖主要原因有三点：1、睡眠不足：妈妈几小时一次，休息不够，导致紊乱、失常，身体浮肿发胖，建议爸爸们分担力所能及的事，让妈妈们多休息一会。2、食物摄入过多：消耗妈妈大量精力和营养，有的妈妈为了保证奶水充足甚至要吃6、7顿饭，从而导致能量摄入过多。3、运动量少：很多长辈都会让产后妈妈卧床静养，但哺乳期间摄入营养丰富，长期卧床容易，
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喂会变胖吗妈妈变胖主要原因有三点
喂会变胖吗？
妈妈变胖主要原因有三点：
1、睡眠不足：妈妈几小时一次，休息不够，导致紊乱、失常，身体浮肿发胖，建议爸爸们分担力所能及的事，让妈妈们多休息一会。
2、食物摄入过多：消耗妈妈大量精力和营养，有的妈妈为了保证奶水充足甚至要吃6、7顿饭，从而导致能量摄入过多。
3、运动量少：很多长辈都会让产后妈妈卧床静养，但哺乳期间摄入营养丰富，长期卧床容易，加上不运动，脂肪堆积无法消耗。建议妈妈饮食均衡，多吃杂粮蔬菜，适当的运动，更有利于后期身材的恢复。
吃含钙丰富的食物_健康频道
3、吃含钙丰富的食物
哺乳妈咪对钙的需求量很大，需要特别注意补充，应该每天增加25克左右的蛋白质，避免影响分泌量。因为从饮食中摄取蛋白质不足时，对中的蛋白质含量影响不明显，但会影响的分泌量。
4、吃含铁丰富的食物
及哺喂宝宝，补充铁也是非常必要的，不然容易发生。如果在饮食中多注意吃一些含血红素铁的食物，如动物血或肝、瘦肉、鱼类、油菜、菠菜等及豆类等，就可防止产后。
孕期抑郁都有哪些症状呢
孕期抑郁都有哪些症状呢？
懒散无力，不想打理家务、运动，疲于应对工作及家中的琐事；
经常发呆，行为动作迟缓呆板，记忆力和注意力都受到影响，思维迟钝；
性格不比寻常，发生了较为明显的改变；
容易胡思乱想，坐卧不安，甚至自卑或多虑；
心情压抑，觉得身体不适，又对外界的事物不感兴趣。
宝妈们可以比对上述症状，自查是否存在孕期抑郁的症状，看看是什么原因导致这些情绪的出现。
测试宝宝是否过敏体质的方法
1、假如一个宝宝小的时候皮肤上长，经常身上长痒疙瘩，就可能是过敏体质；
2、宝宝的皮肤敏感，经常长，身上常有红疙瘩和疹子，反作难以；
3、宝宝经常性揉眼睛、抠鼻子，常有流鼻涕、打喷嚏症状。一打起喷嚏来一个接一个，停不下来；
4、宝宝眼圈发黑发青；
5、宝宝着急或用力哭的时候，眉毛四周部位就会发红；
6、宝宝多汗、好动，容易感冒；
7、跑步或者大笑以后宝宝会咳嗽，像喘不上气一样；
8、晚上睡觉刚睡下半小时到两小时就会惊醒夜哭，常有虚汗；
9、宝宝容易气喘，特别是上楼梯或长时间走路跑步时；宝宝还有鸡胸；
10、有家族病史。
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