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若需控制糖分，除粉状、液态产品本身糖分升高外，有些产品还可能为保证口味加大量糖分，需仔细查看配料表。
假如乳糖不耐，也要排除配料标签上有“乳粉”字样的产品。
对于大多数人来说，我相信可以得到一种替代食物的营养物质。
但是科学的前提也是要适合不同的人群，而目前用于代餐的证据仍然不足
营养代餐粉代加工厂
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若需控制糖分，除粉状、液态产品本身糖分升高外，有些产品还可能为保证口味加大量糖分，需仔细查看配料表。
假如乳糖不耐，也要排除配料标签上有“乳粉”字样的产品。
对于大多数人来说，我相信可以得到一种替代食物的营养物质。
但是科学的前提也是要适合不同的人群，而目前用于代餐的证据仍然不足，我们还是建议食用天然的常规食品。
减重的原则是能量摄取少于能量消耗。
代餐的至大优势在于，它可以定量地i标准化能量摄入量，例如，一份每日摄入量为350卡路里的代餐食品，它能提供1400卡路里的热量。
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严格控制代餐粉的摄入量，不吃其它食物或严格控制其他食物的摄入量，都有助于达到减肥的目的。
此外，代餐法也被纳入肥胖病i人减重治i疗的干预措施中，有研究显示代餐法确实可以控制体重。
但是，这一影响在很大程度上取决于完整的治i疗、研究设计。
相似的替代药i物通常是由医院或正规制药厂配制的。
另外，研究中除了使用代餐以外，还采用了精i确的长期跟踪管理措施，包括每周医生探视、生活方式指导、每日记录进食量和运动时间等。
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代餐是什么？
我们所说的代餐，顾名思义就是代替部分或全部正餐的方便低热量食品，代餐除了能迅速、方便地为人体提供大量营养外，还具有高纤维、低热量、易饱腹等特点。
简单、方便的代餐粉作为正餐的替代品成为很多人的不i二选择。但是，面多各种各样的代餐粉，该如何选择？怎样吃才算健康？
1.味道：以前在一些二手交易网站看到有人在评论中开始推出二手代餐粉，是因为买完之后发现味道不是自己喜欢的。很明显，代餐粉的味道直接关系到我们是否能坚持下去，所以选择一种自己喜欢的口味非常重要。
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2.配料：在选择一种代餐粉时，至重要也至被大家忽略的是配料。大家吃饭都要讲究营养均衡，选择代餐粉自然也是如此。
饱腹感：饱腹感的因素很多，至主要的是膳食纤维的含量，膳食纤维含量越高，饱腹感越强。因此挑选产品时看看是否有写膳食纤维的含量，每餐推荐10 g左右。
4.糖分：i营养学会推荐添加糖类的每日摄入量不得超过50 g，至好控制在25 g以下。因此每顿代餐粉的糖分含量不建议8.3 g，在选择代餐粉时应选择添加量少的糖。
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对代餐粉，减肥人士一定不陌生。以谷类、豆类、薯类为主料，其它属植物的根、茎、果为辅制的一种单一或综合性的冲调粉产品。这么说，这种代餐粉减肥法真的有效吗？什么是原则？吃代餐粉该怎么减肥？
代餐粉，秉承均衡营养，健康减肥的理念。调节并平衡体内的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质及微量元素的摄取，保证在减肥过程中不饿、不乏力、不腹泻，符合世界卫生组织推荐的健康减肥理念。
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另外，代餐粉的能量很低，按代餐粉食用量分析，25克代餐粉加240毫升牛奶、豆浆混合冲泡，能量不到300大卡。冲泡的能量以水的形式减少。因此长时间饮用代餐粉，能量摄取不足，会消耗身体脂肪，确实可以达到减肥的效果。正常情况下，一餐热量摄取量大约为600~900千卡，而利用代餐者，可根据说明书将热量控制在50~300千卡左右，热量摄取小于所需的量，体重自然会减轻。
瘦身代餐粉是一种特殊膳食，具有高纤维、低卡路里、易饱的特点。一个人一餐热量摄取大约600-900千卡，而食用减肥代餐粉，可以把热量控制在50千卡左右，热量摄取小于所需的量，体重自然会有所下降。
代餐奶昔——广州永富鑫生物科技有限公司从事生物科技研发、健康咨询管理、健康养生以及食品、健康食品、推广和销售为一体的实体健康产业公司。
为什么代餐减肥可以减肥
常用的有代餐粉、代餐棒、代餐奶昔、代餐汤等。不管饮食形态如何变化，代餐都具有低热量、易饱腹的特点，利用代餐可以减少能量摄入量从而达到减肥的目的。
卡路里的主要来源是碳水化合物和脂肪，而代餐的热量较低，一般是因为它的原料很少，甚至完全不含碳水化合物和脂肪。
为什麽会让你有一种饱足感？这有两种原因：一是代餐含有大量可溶性膳食纤维，可溶性膳食纤维遇水会膨胀，可以延长胃的消化时间，从而产生饱腹感和延缓饥饿感的出现；二是代餐本身遇水会膨胀，也会产生强烈的饱腹感。
代餐制减肥好处
1、在代餐时保证营养均衡
瘦身代餐营养均衡，通过调整膳食结构中的蛋白质、脂肪、碳水化合物、膳食纤维、维生素、矿物质和微量元素的摄取，保证在减肥过程中，不饿、不乏力、不腹泻、不反弹、不改变饮食习惯。
2、利弊很多
代餐中
