团建游戏：快乐呼啦圈
规则：由两人上场比拼，一边摇着呼啦圈，一边穿着手中的别针，双方中的任何一方先穿够10枚别针，就算胜利!(哗啦圈、别针、塑料绳)
团建游戏：心有灵犀
规则：以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出成语中的任何一个字)向同伴提示!(纸片A4、成语)，另一个猜成语。
团建游戏：三人抱成团
规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听
公司素质拓展费用
团建游戏：快乐呼啦圈
规则：由两人上场比拼，一边摇着呼啦圈，一边穿着手中的别针，双方中的任何一方先穿够10枚别针，就算胜利!(哗啦圈、别针、塑料绳)
团建游戏：心有灵犀
规则：以两人为一组。一个用肢体动作或语言(但不能说出成语中的任何一个字)向同伴提示!(纸片A4、成语)，另一个猜成语。
团建游戏：三人抱成团
规则：每次参与活动为10人，在乐曲中听主持人的口令“三人抱成团”，参与者在的时间内找到两人抱好，这样就剩一人被淘汰!主持人可按实际情况喊口令!
游戏规则：
每个成员人手一个铺了保鲜膜的“面目全非框”，必须在不用手，只能用脸的情况下，把保鲜膜弄破。
这是一个魔性表情包的游戏，我只知道玩这个的花招不断，甚至企图用舌头攻破的。反正再高颜值的朋友在这关都只能跪了！
图片来自网络，侵权请联系删除第二关尖游戏规则：
成员胸口下放一个尖，用做俯卧撑来让鸡尖叫~偷偷告诉你，听说搭配指压板效果更棒！（坏笑中）
图片来自网络，侵权请联系删除第三关花环+草裙游戏规则：
穿上草裙舞四件套，放上动感的音乐，来上一段激情的舞蹈，魔性十足果然男人妖娆起来，还真没女生什么事！我一度觉得场面有点一言难尽，但是当我看到带着小岳岳面具跳这个舞的时候，我发现自己还是太年轻，画面感十足，哈哈哈
下饺子
游戏时间：10~15分钟(具体视人数而定)
1、参加者分为两队，两队中分别推选出一位队员当“筷子”，其余队员在位置排好队。
2、排前的队员通过石头剪刀布决定胜负，失败者由“筷子”抛入海绵池中。
3、胜利者与另一队的下一名队员继续石头剪刀布，哪队先被“筷子”下完，则另一队获胜。
泡泡球大战
游戏规则：每组成员接力比赛。
1、首先一个人钻进泡泡球里，其余成员用快的速度把泡泡球推去另一边。
2、到了另一头换人，然后在推回来。
3、来回推四次，每次到了另一边进行换人。
4、用时的队伍获胜后。
拓展训练
扩展训练特点
有别于度假旅游：
很多人把扩展训练作为是一种度假旅游方式，这一了解不是精确的。度假旅游的目地通常是释放压力、开阔视野、提高眼界和促进感情。与之相对性，扩展训练的总体目标是提高本人和精英团队的素养，其关键取决于对参训者的提高。从手段上看，扩展训练一般 注重远离喧嚣、资金投入青山绿水，有时候也会引进露宿、步行等训练手段，但这类作法的目地是为了更好地给参训者构建一种更为资金投入参与学习培训的氛围，而不是单纯性为了更好地度假旅游。
有别于体育文化：
尽管素质拓展训练以户外运动为媒介，但不论是训练总体目标，或是训练手段，都和体育文化存有着很大的区别。体育文化是以身体锻练和比赛为关键目地的，而素质拓展训练并不注重身体工作能力的贮备与提高。与之反过来，常常会出现身体标准并不太好的工作人员变成一个精英团队主宰者的小故事产生。从训练手段来讲，素质拓展训练一般 以特惠达到目标为规范，规定精英团队组员一同解决困难，而体育文化训练则关键以可重复性加强训练为方式。
有别于游戏娱乐：
素质拓展训练具有巨大的挑战性，但仍有别于游戏娱乐。游戏娱乐的一个突显特点是沒有显著的目地，处理的是心理状态上的某类成就感。而素质拓展训练的一些新项目刚好是以摆脱心理问题，进行心理状态挑戰为总体目标的。在其中大量的內容会偏重于团队文化建设，这与游戏娱乐的区别是十分明显的。
拓展训练完全免费咨询电话请看图片中联系电话
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