山楂含膳食纤维丰富_健康频道山楂含膳食纤维丰富，膳食纤维是身体的“肠道清道夫”，可促进肠道的蠕动和消化腺的分泌，有利于食肠的消化和废物的排泄，促进体内的物质代谢。对于吃肉或油腻物后感到饱胀的人，吃些山楂、山楂片等，均可消食。食欲不振会导致身体营养不良，山楂中的一些物质可以让我们的唾液分泌，从而提升食欲。虽然山楂营养非常高，但热量却很低，低热量的食物有助于控制脂肪的堆积，对于减肥瘦身
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山楂含膳食纤维丰富，膳食纤维是身体的“肠道清道夫”，可促进肠道的蠕动和消化腺的分泌，有利于食肠的消化和废物的排泄，促进体内的物质代谢。对于吃肉或油腻物后感到饱胀的人，吃些山楂、山楂片等，均可消食。
食欲不振会导致身体营养不良，山楂中的一些物质可以让我们的唾液分泌，从而提升食欲。虽然山楂营养非常高，但热量却很低，低热量的食物有助于控制脂肪的堆积，对于减肥瘦身有很好的效果，所以如果自己想要减肥瘦身的话，那么在平时选择吃一些山楂也是很有帮助的。
山楂,又名为山里红、红果等,蔷薇科山楂属落叶乔木
山楂，又名为山里红、红果等，蔷薇科山楂属落叶乔木。主要分布在亚洲、拉丁美洲中部以及欧洲的广大地区。人工栽培种植及加工利用主要集中在亚洲北部，其余为自然生长的野山楂属。山楂树高通常 6 米，果壳质硬，树皮粗糙呈黑褐色。花期为夏季的 5-7 月，果期在秋季的 9-10 月，山楂的花期及果期会随着维度的升高而稍微推迟。山楂果实形状接近球形，也有梨形状，山楂果表皮呈深红色或青色。山楂喜阳、生命力强，适应环境范围广，具有较强的抗逆性，在大多数土壤中都能正常生长，尤以沙性土为适宜。而且即使是土层较深，树的根系叶也可以吸收深层底地下的养分和水分等供其生长。
我国栽培山碴较早的地区是山东
我国是山楂属的起源地之一，也是世界上早利用山楂资源的，数千年前我国就有栽培利用。特别是在以前水平低下，缺医少药的情况下，山碴起了重要作用。在《诗经》、《齐民要术》、《本草纲目》等书籍中都有关于山植栽培管理和品种资源的记载。我国栽培山碴较早的地区是山东。山西栽培较早的是晋城市郊洲区陈沟乡柏洋坪村，河南较早的是辉县后庄乡码沟村；山西、河南的山植均源于山东。目前我国是范围内拥有山楂属种类多的。
农户朋友们使用“熟透”的农家肥,这种肥料不会二次进行自我发酵
固然很好，但是农家肥也有很多的讲究，一般情况下我们建议农户朋友们使用“熟透”的农家肥，这种肥料不会二次进行自我发酵，不会产生多余的热量和气体，避免对植株造成损害。农家肥虽然是有机肥，对植物没有任何损害，但凡事都没有那么，农家肥也未必见的营养。
所以，在使用了农家肥之后，我们也应当细心观察植株的变化，若出现一些问题，就要考虑补充专项肥料，钾、钙、镁等肥料对于果树的生长也十分重要，这里需要格外注意。
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