饮用水的几个常见误区1、水越纯越好由于人体体液是微碱性，而纯净水呈弱酸性，如果长期摄入的饮用水是微酸性的水，体内环境将遭到破坏。大量饮用纯净水是日常生活中常见的饮用水误区，纯净水会带走人体内有用的微量元素，从而降低人体的，容易产生疾病。2、喝水仅为解渴干净、安全、健康的饮用水。由于一切细胞的新陈代谢都离不开水，只有让细胞也喝足水，才能，提高自身的抵抗力和。除此之外，饮用水在体内能将
桶装矿物质水厂家
饮用水的几个常见误区
1、水越纯越好
由于人体体液是微碱性，而纯净水呈弱酸性，如果长期摄入的饮用水是微酸性的水，体内环境将遭到破坏。大量饮用纯净水是日常生活中常见的饮用水误区，纯净水会带走人体内有用的微量元素，从而降低人体的，容易产生疾病。
2、喝水仅为解渴
干净、安全、健康的饮用水。由于一切细胞的新陈代谢都离不开水，只有让细胞也喝足水，才能，提高自身的抵抗力和。除此之外，饮用水在体内能将蛋白质、脂肪、碳水化合物、矿物质、无机盐等营养物质稀释，这样才能便于人体吸收。
3、片面强调水中矿物质
许多人把矿泉水作为日常生活的饮用水。当水中矿物含量超标时，会危害人体健康。例如，当饮用水中的碘化物含量在0.02-0.05毫克/升时，对人体有益，大于0.05毫克/升时则会引发碘。
饮用桶装水的方法
饮用桶装水的方法
桶装矿泉水，较好放在避光、通风阴凉的地方，避免在阳光下曝晒。同时还要警惕饮水机的二次污染，注意定期清洗饮水机。要求厂家每隔一段时间上门负责清洗饮水机。
购买桶装水要注意先看包装桶是否晶莹透明，质感硬。质量较好的桶(瓶)应由PC材质制成，桶体透明度高，表面光滑清亮，而使用或添加回收废旧垃圾塑料为原料制成的桶，俗称“黑桶”，颜色发黑、发暗、透明性差。有部分厂家为降低成本，仍在使用这种明令禁止使用的包装桶装水，我们应仔细选择鉴别。水桶盖应鲜亮光洁，硬度较高。
合格的饮用水应该无色、透明、清澈、无异味和异臭，没有肉眼可见物。颜色发黄、浑浊、有絮状沉淀或杂质，有异味的水产品一定不能饮用。
如何确保配送的桶装水安全饮用呢
如何确保配送的桶装水安全饮用呢？
一般情况下，每3个月定期对饮水机进行清洗、消毒一次。现在很多桶装水配送都提供的饮水机清洗服务，用的都是饮水机清洗剂清洗。
由于桶装水装上饮水机后，在饮用过程中有空气不断进入桶中，难免将空气中的灰尘、杂质、有机物及微生物带入桶、水管及内胆等容器中，长期积累便会形成沉积物并导致微生物生长繁殖。
因此为了确保桶装水配送的饮用水卫生，饮水机要经常清洗消毒，应定期由的人员对水机进行清洗、杀菌和消毒，建议使用桶装水配送的客户每隔2～3个月清洗消毒一次饮水机，确保饮水机清洁。
早上喝水的好处
经过一夜的休息，身体中的水分被消耗掉，这时候会产生口渴的感觉，及时的喝水，能够补充水分，让肠胃更舒服，人也会显得更有精神。经过一晚上的代谢，胃肠已经处于排空的状态，刷牙的时候还会有反酸的现象，喝一杯水可以及时的冲淡胃酸，让自己保持舒服的状态。
早上起来喝一杯水，能够有效补充身体中的水分，帮助血液循环，加速排出身体内的和垃圾。对于女性来说，脸上水分充足了，看起来更有光泽，可以达到护肤养颜的作用。我们常说女人是水做的，在早上及时喝水的话，可以促进肠胃蠕动，还能够预防。
早上起来喝一杯温开水是常见的，温开水对肠胃不会产生刺激，温水中也不存在任何的热量，容易被人体吸收。想要让自己的皮肤变得更水润有光泽，那么可以早上起来准备几片柠檬，用开水泡，等水温稍微降低一点之后再喝。喝柠檬水，不仅可以提高皮肤的，还有着美白、祛斑的功效。
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