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在养老院的时候，适当的运动，早上可以以伸展筋骨为主、或者慢走、太极拳、 太极剑、柔力球等注意要爱盖，运动过量会导致膝盖不可逆的损伤。见意运动时间基本控制在40分钟左右。
中餐 三多三少”：蛋白质多些、维生素多些、纤维素多些。糖类少些、脂肪少些、更少些，总之饮食方面应做到食物多样、谷类为主、多吃蔬菜、适量吃鱼
私人养老院服务价钱
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视频作者：柘城县康泰养老服务有限公司
在养老院的时候，适当的运动，早上可以以伸展筋骨为主、或者慢走、太极拳、 太极剑、柔力球等注意要爱盖，运动过量会导致膝盖不可逆的损伤。见意运动时间基本控制在40分钟左右。
中餐 三多三少”：蛋白质多些、维生素多些、纤维素多些。糖类少些、脂肪少些、更少些，总之饮食方面应做到食物多样、谷类为主、多吃蔬菜、适量吃鱼鸭、常吃豆类、每日饮奶、少吃肥肉等。
老年护理院是按照标准的流程去对失能老人,进行的护理的
老年护理院是按照标准的流程去对失能老人，进行的护理的，工作人员会进行病情观察和生活护理，病情观察方面包括观察老人的呼吸，体温，血压，大小便，饮食，精神状态以及用药后的反应等情况。生活护理方面包括喂水喂食，晨间护理，照顾服药，以及进行大小便护理等。如果发现异常，会及时的联系医务人员的，对于患有的，还会帮助他们注射胰岛素。
为什么说养老院是老人晚年很好的归宿
为什么说养老院是老人晚年很好的归宿？主要是这几个原因，非常现实。
1、养老院养老是目前国际上为流行和推崇的养老方式,早开展养老院养老的是英国。英国是出现人口老龄化问题的之一，面对这种情况，英国及早开启了机构化的养老方式。
紧随其后的是荷兰、美国、日本等国。随着时间不断推移，现在国外的养老院建设和发展已经到了一个相对成熟和稳定的发展阶段。
如今我国也在大力发展机构化养老，积极地吸取国外养老院管理技术和经验。
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