DHA藻油——苏比克国际贸易(山东)有限公司，是专门做dha藻油凝胶糖果的生产厂家
dha的作用
DHA是神经系统细胞生长和维持的主要成分，也是大脑和视网i膜的重要成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在视网i膜中所占比例至大，约占50%。是智力和视力发展的关键。
DHA可以使大脑神经发展得更加完i美，可以使大脑和神经系统朝着好的方向前进。当 DHA因
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DHA藻油——苏比克国际贸易(山东)有限公司，是专门做dha藻油凝胶糖果的生产厂家
dha的作用
DHA是神经系统细胞生长和维持的主要成分，也是大脑和视网i膜的重要成分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在视网i膜中所占比例至大，约占50%。是智力和视力发展的关键。
DHA可以使大脑神经发展得更加完i美，可以使大脑和神经系统朝着好的方向前进。当 DHA因年龄增长，或因身体异常而逐渐健i忘时， DHA就可以补充 DHA了，不仅让大脑处于一个比较开放的位置，而且还能变得聪明，真是一举两得，好不和谐。
许多已重新制定了人体每日 DHA建议摄入量的标准，每天至少的摄入量是160毫克，至多的是每天400毫克。若要视力杠杠的，大脑处理速度加快可服用 DHA。
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Q3: DHA浓度和含量？
含水量指藻油中 DHA的重量，而浓度则指 DHA在内容物中的比例。例如培芝藻油 DHA，每一粒重量为0.25 g，其中 DHA含量为100 mg，因此 DHA的浓度为40%，属于领i先水平。
其他的成分，比如在许多的 DHA中加入葵花籽油，尽管同样含有100 mg的 DHA，但是其含量却被稀释了。
问题4：如何查看 DHA的配料表？
例如，胶i囊和凝胶糖果型 DHA，配料中主要含有物质和胶皮。许多 DHA的内容物除了 DHA藻油外，还有葵花籽油、亚麻籽油等；在胶皮中常见的明胶、甘油、水和其他添加剂，这些成分中有很多都不适合婴幼儿食用。
小红花测评收集了12个测量藻油 DHA的读者提问至多的，并仔细研究了这12款海藻油产品的配料表、适宜人群和相关法规规定后发现，12款海藻油 DHA不适合婴幼儿食用香精。
所以，建议给婴儿选择 DHA的配料越单越好。图为培芝 DHA海藻油和某 DHA，培芝 DHA配料表上只有 DHA藻油，纯无添加 DHA更适合婴幼儿。另外一个牌子的 DHA的成分很“丰富”，而且含有很多不适合婴儿的成分。
问题5: DHA产品有没有分人群？
DHA不分群，适合所有人群食用。但是为了方便保存和改善口感，许多 DHA产品在加工过程中加入了其它成分，其中有些成分并不适合婴幼儿。
i粮食和农业组织与妇幼补充 DHA专i家们一致认为，婴儿 DHA应每日摄取100 mg，并且建议其配方更纯。
营养学专i家建议，配方纯正、不添加 DHA更适合婴幼儿，即配料中只含有海藻 DHA。
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Q6: DHA摄入量在人群中有哪些不同？
在参照联合国粮农组织推荐的 DHA摄入量和人群研究证据的基础上，国内营养专i家建议：婴幼儿 DHA每日摄取量应达到100 mg。
FAO委i员会和围产医学会委i员会建议，孕妇和乳母每天摄取的 DHA不得少于200 mg，这是全i球使用至广泛的标准。
在育学园的官i方平台崔玉涛博士提到， DHA是一种不饱和脂肪酸，也就是脂肪的一种，对人体而言， DHA和其它营养物质一样，并非多方面的。
为什么有些 DHA胶i囊或颗粒比较小呢？
谨慎的家长会发现一些 DHA颗粒较大，一些则较小。事实上，尺寸并不代表含量高。例如培芝 DHA每粒净含量为0.25克，每粒 DHA中含有100毫克，其纯度达到全i球领i先水平，即40%的浓度。但当你打开包装，取出一粒培芝 DHA，就会发现，大部分 DHA颗粒都是比较小和精致的。因为培芝 DHA中的内容物中只含有life'sDHA海藻油，因此在相同的 DHA含量下， DHA纯度越高，颗粒体积就越小。
但是，如果在食品中加入像葵花籽油或亚麻籽油这样的其它成分，那么胶i囊和颗粒就会大一些，但未必适合婴幼儿。所以，胶i囊或颗粒的大小并非关键，关键是看 DHA的含量和成分。
Q8：食物中 DHA的摄入量是否足够？
海洋鱼类 DHA中 DHA含量至丰富的食物，海鱼、鲑鱼、鲭鱼、沙丁鱼、黄花鱼等海鱼 DHA含量很高，蛋黄中含有一定量的 DHA，还有干果类如核桃、杏仁、沙丁鱼、黄花鱼等海鱼 DHA含量高，蛋黄中含有一定量的 DHA。
但食物中摄取和转化的 DHA量较少，且婴幼儿有挑食现象，因此，多数儿童 DHA摄入量100 mg/日。所以建议给孩子每天服用一颗 DHA，这样可以保证孩子有足够的 DHA。
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