将明日叶鲜叶4片先用淡盐水浸泡片刻，再用清水冲洗干净，放入嘴里嚼碎咽下，每日2~3次。明日叶进入11月份后生长缓慢，叶子来源就少了，可在明日叶生长旺季摘些叶子晒干放到冬季煮水喝，有同样效果。一般食用一个月到一个半月就可见到比较明显的效果。 需要特别提醒的是，在服用明日叶期间不能喝茶。用盐水清洗干净之后的鲜叶，大概是三到四片。用温开水冲服，稍后即可进食早餐。每日服用1-3次。
明日叶厂家
将明日叶鲜叶4片先用淡盐水浸泡片刻，再用清水冲洗干净，放入嘴里嚼碎咽下，每日2~3次。明日叶进入11月份后生长缓慢，叶子来源就少了，可在明日叶生长旺季摘些叶子晒干放到冬季煮水喝，有同样效果。一般食用一个月到一个半月就可见到比较明显的效果。 需要特别提醒的是，在服用明日叶期间不能喝茶。用盐水清洗干净之后的鲜叶，大概是三到四片。用温开水冲服，稍后即可进食早餐。每日服用1-3次。但是一定要记住，服用明日叶之后的六个小时内千万不能食用白萝卜和喝茶。
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明日叶茶的作用有哪些？
1、明日叶的功效成分“查尔酮”，是一种天然的卓有成效的无刺激性。
2、明日叶含有高浓度的天然植物性锗，可以帮助身体净化血液、防止血管老化。
3、明日叶的叶绿素含量丰富，有造血、提供维生素、抗病等多种用途。
4、明日叶还含有叶酸，对细胞的分裂生长及核酸、氨基酸、蛋白质的合成起着重要的作用。
5、明日叶还富含香豆素
明日叶是一种药食兼用的蔬菜，外形酷似芹菜。嫩茎叶可作蔬菜食用，可炒食、凉拌、榨汁、油炸、火锅、烧汤、炖肉或做成茶汁。有、防止细胞老化、调理慢之效。明日叶（明日草）属繖形科属，多年生大草本，株高 80~120 公分明日草的功效与作用图，茎叶内含黄色液汁，茎直立，多分枝。依植株外形，可分成青茎种、红茎种与混合种等三品种。叶形羽状 ，3出复叶，浅裂或深裂，小羽叶卵形或广卵形，宽 4~8 公分，先端尖，细锯齿缘，两面光滑；茎上叶渐小。
明日叶属于多年生草本,株高50-100cm;叶互生,三出复叶,叶缘具细锯齿;花白色,伞形花序顶生。性喜冷凉至温暖,忌高温高湿,生长适温约为12 ~ 22°C。华南地区高冷地可庭植或盆栽,平地高温生长不良。明日叶不耐强光,光照过强,茎叶硬、差。可选择果园或林下通风的地方栽培。土质，不要求很肥沃,中等肥力即可。地下水位高时应作成高畦。肥料好使用腐殖土及腐熟的农家肥，不用或少用化肥。
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