坦克链拓展项目规则：
1、拓展培训师把所有参赛人员按比例分配，每组10人编制;
2、所有参赛人员站到各自赛区，拓展培训师分发给每组游戏道具;
3、每组参赛人员将报纸粘贴成一个大圆环(风火轮)，坦克链的尺寸一定要根据本组人员来计算，必须要做的足够大，需要容纳本组参赛人员站进去;
4、游戏赛道距离建议10米以上;
5、入场顺序：让每组的组长出列
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坦克链拓展项目规则：
1、拓展培训师把所有参赛人员按比例分配，每组10人编制;
2、所有参赛人员站到各自赛区，拓展培训师分发给每组游戏道具;
3、每组参赛人员将报纸粘贴成一个大圆环(风火轮)，坦克链的尺寸一定要根据本组人员来计算，必须要做的足够大，需要容纳本组参赛人员站进去;
4、游戏赛道距离建议10米以上;
5、入场顺序：让每组的组长出列可依抽签形式，来决定首轮对手，比赛实行单循环淘汰制，首轮胜利进入第二季争夺赛，zui后评出guan军;
6、坦克链大圆环制作好后，每组的参赛人员需要站到自己的坦克链圈内，以拓展培训师的哨声开始，向前滚动，到达规定的距离，用时zui短者为胜.如在驾驶坦克链期间，如果坦克链裂开，则必须返回出发点，修补完后，重新出发，计时器不停，时间累积.
一圈到底项目规则：
所有学员手拉手围成一圈，用呼啦圈穿过所有人的身体回到原位.在活动过程中，不能以语言为沟通工具，只能依靠肢体语言和眼神进行沟通，相互拉着的手不能放开，也不能用手指去勾呼啦圈.计时，看zui快用了多少时间完成.
1、将学员分为人数均等的两组，每组站成一个面向圆心的手拉手的圆.
2、为各组分发一个呼啦圈，并将其套在起点学员的手臂±，然后在 不用手的情况下，将呼啦圈传递一圈回到起点，过程中只可以利用队友 的身体传递呼啦圈.
3、各组可先练习15分钟.
4、共进行三轮比赛，取很好成绩.
5、在di一轮比赛之后给每组3分钟的时间进行回顾总结再进行比赛.
武汉青少年素质拓展训练基地建设宗旨
青少年素质训练基地建设的宗旨：旨在培养学生思想政治素质，以及道德素养、精神和实践能力，造就有理想、有道德、有文化、有纪律，德智体美发展的人才。青少年的心理、身体、品德素质及潜能得到进一步激发、调整、升华和强化，达到使参训者心态开放稳定、敢于应对挑战、增强活力的目的。
1、提高自信心，勇于超越自我。
建立相互接纳，相互持、相互信任的团体气氛。让参加者在活动中开放自我，超越自我，从而开发自身潜能，肯定自我价值，提高自信心。
2、激发潜能，完善人格。
教青少年认识自我潜在能力和极限，克服恐惧心理和思想障碍，锻炼动手能力和创造力，培养自信心和自我管束能力，完善人格。培养青少年上进心理，增强抗挫折和突破能力，使个性变得坚强而富有韧性。
3、学会合作，培养团队精神。
引导参加者发现在团体生活中合作的价值和团体中个人的责任。教青少年明白团队的巨大力量，领悟合作精神的重要性，克服排他情绪和性格孤僻心理，培养与人沟通融合能力，感受分享带来无穷乐趣。
4、学会沟通，融洽人际关系。
针对现在青少年不了解生活、心理脆弱、性格孤僻等缺陷，共同实施快乐成长--------青少年身心突破素质拓展训练，为青少年了解生活学会沟通、学会感恩、学习建立人际关系技巧。
市场中很多旅游公司，也推出了拓展培训和旅游相结合的特色旅游，在旅游的同时，穿插一两个业余级别的拓展培训项目。军事拓展培训是结合了军事体验和拓展培训两者优点的一种新型体验式培训方式，大都和军训、打造纪律性团队和强调执行力有关。其他的几个，我们不再赘述，基本上是和特色旅游同样的道理，它们都是结合了拓展培训的一些特点。
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