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三种妙招让你肌肤保持白皙
我相信爱美的女士们都去过美容吧，为了使干燥的皮肤补水，我们要给皮肤补水。皮肤暗淡无光，就要美白护肤。夏天的天气特别的热，我们为了不被晒黑，晒伤，在外出时穿上防晒衣。今天说说关于夏天美白的方法是怎样呢
一、防晒
防晒是护肤的重点，如果你长期不防晒，那么肌肤不仅会发
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视频作者：南京美再美生物科技有限公司
三种妙招让你肌肤保持白皙
我相信爱美的女士们都去过美容吧，为了使干燥的皮肤补水，我们要给皮肤补水。皮肤暗淡无光，就要美白护肤。夏天的天气特别的热，我们为了不被晒黑，晒伤，在外出时穿上防晒衣。今天说说关于夏天美白的方法是怎样呢
一、防晒
防晒是护肤的重点，如果你长期不防晒，那么肌肤不仅会发黄还容易出现细纹，想要皮肤白，防晒是不能少的。每个季节选择的防晒系数是不同的，夏季要选择防晒系数稍微高一点的，春季、秋季和冬季可以选择低一点的，这样才能保护肌肤不受伤害。
二、去角质
长期不去角质，那么这些角质会在肌肤表面堆积，让肌肤暗黄毫无光泽，所以要定期给肌肤大扫除。每个星期做一次去角质工作就可以了，要选择温和点的产品，大颗粒磨砂产品不要用，对肌肤伤害非常大，小编建议大家选择啫喱型的去角质产品。
三、补些气血
女人气血不足肌肤看起来毫无光泽，所以大家平常要多吃补些气血的食物，像红枣就是非常不错的。红枣中含有丰富的蛋白质、维生素C、E以及铁质等，可补充气血，还可以促进细胞的代谢，减少色素沉淀，让你吃出红润好肌肤。
20岁护肤方法 20岁女生怎么保养皮肤
20岁女生怎么保养皮肤运用这些美白的妙招，结合良好的生活习惯，使用正确的护肤品，这样内外结合，持之以恒，才能使皮肤变的白皙。女人从20岁开始就可以开始慢慢接触护肤了，这是因为如果不护肤，脸上的皮肤就会变得干燥，皮肤干燥会引起皮肤生出细纹，甚至会长出;而不正确的护肤方法会使加速皮肤的衰老速度，因此在本篇文章中，小编将告诉各位20岁刚开始接触护肤的妹子们，应该怎么保养皮肤。
注重清洁很重要
20岁的女生你们一定要记住每天早晚的洁面工作，这是护肤至关重要的一步，如果毛孔没有清洁干净，脸上的脏东西就会使脸上的毛孔堵塞，从而脸上就会长痘痘、、黑头;并且清洁也是为之后的护肤打下坚实的基础，只有清洁脸部皮肤才能有利皮肤的吸收。
洁面乳的选择：20岁的女生由于年级还小，脸上的角质层还比较薄，所以选择的清洁产品不能太刺激，除了要选择温和、清爽的产品以外，还需要根据自己的肤质选择适合自己洁面乳，干性皮肤需要选择补水保湿型的洗面奶，而油性肌肤则需要选择控油类型的洗面奶，而敏感性的肌肤则需要选择天然温和无刺激的洗面奶。适量摄取黄红色的蔬果红橘黄色的蔬果和食物及深绿色叶菜，如胡萝卜、芒果、红黄西红柿、木瓜、地瓜、南瓜、地瓜叶、空心菜等，多半含有大量胡萝卜素及其他的植物化学物质，有助于氧化，增强皮肤抵抗力。
适当去除脸上角质
20岁女生的脸部皮肤角质较薄，但不代表不需要去角质，但是必须懂得适当去角质，因为去角质能够帮助脸部去除多余的杂质，帮助皮肤更好的吸收护肤品。
去角质产品选择：不能选择过于刺激的产品，避免去角质的效果不明显还弄伤自己的皮肤。
使用爽肤水
爽肤水又被称为化妆水，20岁的女生在选择爽肤水的时候需要选择保湿效果较好的爽肤水，用爽肤水给脸部进行第二次清洁，洁面后在脸部肌肤还湿润的时候，赶紧用化妆棉沾上爽肤水轻轻擦拭脸部肌肤，不要等到脸部肌肤干了以后再补水，这样会给20岁女生的保湿效果大大减分。脸部中间的“T”字部位需要抑制皮脂分泌，从而使皮肤清爽不泛油光。
爽肤水的选择：切记在秋冬干燥的季节，一定要选择保湿补水的爽肤水，美白类型的产品不适合在皮肤干燥的时候使用啦，小心过度美白也是脸上长斑的因素之一哦。
使用眼霜
20岁的女生虽然是皮肤的黄金时刻，但是却不代表眼部不要使用眼霜啦。眼部周围的皮肤是全身脆弱的部位，也是容易老化的部位，如果20岁的女生现在不使用眼霜，等到眼部周围出现干燥的细纹就为时已晚啦。
眼霜的选择：不需要刻意选择去眼袋、去黑眼圈效果的眼霜，只要以保湿补水的眼霜就可以啦。
面霜保养
面霜是非常重要的，能有效的锁住水分!一、洗脸水洗脸用的水要选择合适的温度，无论什么季节，都建议用接近体温的水，这样才不会让肌肤因为温度差异而感觉到太多的刺激。在冬天的时候选择质地稍微粘稠的面 霜，而夏天就选择乳液，乳液的负担较小，适合夏天使用!乳液与面霜都是为肌肤提供一层锁水膜，防止水分流失，补充肌肤养分。如果MM们怕面霜会太粘腻的 话，可以选择保湿作用好的乳液作为护肤的后一步。
敷面膜
很多20岁女生可能会懒得做其他的护肤步骤，但至少对面膜还是有点兴趣的。妹子们要定期为皮肤加下餐，附一张保湿补水的面膜，水嘟嘟的脸蛋谁不爱呢注意敷面膜之前要做好皮肤清洁工作，这样皮肤才能更好地吸收面膜的保湿精华哦!
防晒要做足
无论春夏秋冬阴雨晴缺，防晒都是我们阻挡紫外线的好帮手。防晒不仅能为我们防紫外线，还可以为我们的皮肤营造一层保护膜，阻隔外界尘埃以及一些电子产品的辐射对皮肤的侵害。MM们日常可以选择一些度数较低的防晒，既不会对肌肤造成负担，又能防紫外线。
完整的冬季护肤步骤 让你的肌肤水嫩过冬
一换季，皮肤就比较敏感脆弱，这个时候，不能随便盲目护肤，乱用护肤品。不同的季节的护肤方法都不同，要了解好季节护肤的常识，找到适合自己的护肤产品，才能保持肌肤水润健康。今天小编收集了有关冬季护肤方面的文章，还不了解的赶快看下哦!
方法/步骤
1.冬季护肤步骤一 ：洁肤水温
寒冷的冬天，你是不是在用热水洗脸洗完后脸上会变得非常紧绷，这是因为水温太高，使脸上的水分挥发的更快，仅有的
