富硒红茶：冲时茶量一般控制在5克左右，首泡的浸泡时间约为3-5秒，然后出汤，将茶汤沥干，避免影响下一泡的口感。第二泡同首泡一样出汤。从第三泡起，浸泡的时间可根据泡适当地延长3-5秒。普通红茶使用80-90℃冲泡为宜，水温太高则容易发酸。品优的红茶则要用100度的沸水才能把内含的丰厚物质给冲泡出来。
富硒绿茶：富硒绿茶相对耐泡茶量一般比其他茶类要少，常规的盖碗冲泡3g左右即可。
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富硒红茶：冲时茶量一般控制在5克左右，首泡的浸泡时间约为3-5秒，然后出汤，将茶汤沥干，避免影响下一泡的口感。第二泡同首泡一样出汤。从第三泡起，浸泡的时间可根据泡适当地延长3-5秒。普通红茶使用80-90℃冲泡为宜，水温太高则容易发酸。品优的红茶则要用100度的沸水才能把内含的丰厚物质给冲泡出来。
富硒绿茶：富硒绿茶相对耐泡茶量一般比其他茶类要少，常规的盖碗冲泡3g左右即可。水微沸后，耐心等2-3分钟，水温降至90℃以下即可冲泡，10s左右出汤，佳饮用泡数是泡。
富硒茶饮用过多会导致中du硒吗？
理论上，硒具有两重性，适量有益，过量确实易引起人体硒。
但是，鲁迅曾经说过：抛开剂量谈毒性都是耍。
硒的日摄入量≥0．2mg/天为高硒量，≥0．8mg/天为硒的量，假设一成人每天饮食中摄入硒0．027mg，只有每天饮用富硒茶叶9．148kg，才有可能造成硒。所以，大家可以大胆放心地喝富硒茶啦。
富硒茶属于什么茶富硒茶
是茶叶的一种，属于一种，因为这种茶中含有丰富的微量元素硒，而且含有400多种有机化合物和15种无机矿物质，它营养价值极高，对维持人体健康有很积极的作用，而且人们冲泡饮用这种茶后，能把它含有的有效营养尽快吸收，能提高身体的抗病和能力。心跳过速的人不能喝富硒茶，因为富硒茶中含有丰富的和，这些物质进入人体后会刺激人类心脏，容易让心跳加快，会让心动过速的人症状加重，容易引发身体不适，危害身体健康。
富硒茶的外观其实跟其他的茶叶差不多的，其本质是绿茶，经过后期的加工可以做出白茶、红茶等。那么它为什么叫富硒茶了原因是因为茶叶里面的硒元素含量远高于其它茶叶，这种微量元素达到一定标准时(0.5mg/kg)。
硒能提高人体，促进淋巴细胞的增殖及和球蛋白的合成。硒对结chang癌等多种具有明显的抑制和防护的作用，其在机体内的中间代谢产物烯醇具有较强的活性。硒与维生素E、大蒜素、亚油酸、锗、锌等营养素具有协同的功效，增加活性。同时，硒具有减轻和缓解重金属毒性的作用。
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