轰趴馆的diy厨房做菜so，easy，选菜、洗菜、切菜、炒菜然后就是出锅盛盘，后上菜，只要注意火候，其他都不成问题。但在《煮糊了》里你面对情况可就不一样了，做个菜都要上演功夫片，而且还是功夫喜剧片：取菜可能要从一个汽车顶跳到另一个汽车顶，为了去切菜你可能还得从河里的冰块上跳过去，准备好材料正要下锅了却发现锅跑了……但即便如此，你也得时时记得自己锅里的菜不能过火，否则就真的“煮糊
户外拓展培训
轰趴馆的diy厨房做菜so，easy，选菜、洗菜、切菜、炒菜然后就是出锅盛盘，后上菜，只要注意火候，其他都不成问题。但在《煮糊了》里你面对情况可就不一样了，做个菜都要上演功夫片，而且还是功夫喜剧片：取菜可能要从一个汽车顶跳到另一个汽车顶，为了去切菜你可能还得从河里的冰块上跳过去，准备好材料正要下锅了却发现锅跑了……但即便如此，你也得时时记得自己锅里的菜不能过火，否则就真的“煮糊了”。
户外拓展实战训练班组织参训人员进行了户外拓展训练，在近3个小时的活动中，来自长辛店街道的参训人员团结协作、互帮互助、争先带头，赢得了全场点赞。
“攻防箭”项目拓展中，丰台区安全监管局的贾尧主动出击，用自己的身体吸引了来自‘敌方’的几十只利箭，以个人的‘牺牲离场’赢得了团队的终胜利。
“穿越雷阵”拓展项目中，东铁匠营街道安全检查队的女诸葛孙媛与队友一起精心计算，合作共赢，安全顺利、穿越雷区。
户外拓展对学生心理健康教育起到积极的促进作用，心理健康教育的目的在于提高学生的心理素质，培训学生坚韧不拔的意志、，增强青少年适应社会的能力。心理素质是人才素质的基础，心理素质的提高将有利于人才素质的整体提高。拓展训练就像一个安全的、充满真诚并富有挑战性的心理实验场，在一些特定的环境和气氛中，学生要不断克服自己的心理恐惧，提高情绪调节和自我调控能力，保持平和心态，挑战自己，战胜自己。从而塑造冷静、果断、坚韧不拔的良好意志。因此，参加拓展训练能够对学生的心理健康起到积极的促进作用。
户外拓展有利于培养学生语言表达和社交能力，拓展训练中给同学们设置了一些特定的场景。让你在这个环境中充分发挥你的语言表达能力和社交能力。例如，“为盲人指路”、“我是记者”等项目。项目进行中不断的个人与个人、个人与集体、集体与集体间进行交流。怎样在嘈杂的环境中让同伴清楚地知道你的想法，怎样说服同伴接受你的建议，这将是对你的语言表达能力和社交能力一个大的考验。
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