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Dha是一种对人体有益的营养物质，而且很多爸妈都认为这种营养物质对提高宝宝智力十分有益，所以在日常很注重给宝宝补充dha，不过也有人并不认同这种观点。那么，究竟dha真的能提高智力吗？
1. 首先，女性怀孕后胚胎形成时期视神经细胞发育的至初阶段，dha确实具有促进
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dha藻油凝胶糖果——苏比克国际贸易(山东)有限公司，是专门做dha藻油凝胶糖果的生产厂家
Dha是一种对人体有益的营养物质，而且很多爸妈都认为这种营养物质对提高宝宝智力十分有益，所以在日常很注重给宝宝补充dha，不过也有人并不认同这种观点。那么，究竟dha真的能提高智力吗？
1. 首先，女性怀孕后胚胎形成时期视神经细胞发育的至初阶段，dha确实具有促进神经细胞发育作用，如果此阶段神经细胞发育很好，则在将来出生后的孩子从理论上讲会比较聪明，不过孩子将来的智商也受到多种因素影响的结果，所以单纯通过服用dha达到使宝宝聪明的目的并不具备科学性。
2. 其次，dha作为一种制剂，无论是在女性怀孕期间还是出生后的宝宝，需用服用这类制剂时均应通过医生指导建议下使用，毕竟每个孕期女性或者婴幼儿都具有个体差异，所以使用一些制剂时需要有针对性才能起到所需达到的效果。
3. 至后，日常通过饮食补充dha是较好方式，因为许多食物中均含有这种营养物质，比如一些海鱼含有的dha成分就较多，可以安排在每日膳食中，对孕妇以及婴幼儿身体健康以及增加营养均有益处。
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假如胎儿没有在足月怀孕之后出生，而是提前出生，那么就没有足够的时间通过上述方法在母体中产生足够的 DHA。这类早产i儿的脑锥体细胞和视网i膜光感细胞成熟不良，在智力和视力方面均有不同程度的损伤。因此，联合国世界卫生组织和粮农组织于1993年提出了一项有关早i产儿 DHA补充 DHA的专i家建议，明确建议，为保护早i产儿视力的正常发育，从出生起，即应立即给每公斤体重补充40毫克 DHA。
也就是，如果一个早i产儿体重在2.5公斤，那么 DHA的补充量应该是100毫克。后来随着时间的推移体重增加，再按当时的实际体重，以每公斤体重补充40毫克 DHA计算，就不再是补100毫克，而是超过100毫克。因此，至少要补补40周，以使早i产儿的视力达到足孕儿的正常视力。
由于胎儿在母亲怀孕的至后3个月内，可以使用母血中的 a一亚麻酸来制作 DHA，因此，母亲在孕期特别是至后3个月的孕期，应该多吃含有 a一亚麻酸多的硬果，比如核桃等。当然，有条件的人直接从 DHA营养品中补充鱼i油类 DHA更加可靠。
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产妇、婴儿、婴儿补充 DHA已成为家长的共识。正因为认识到补充 DHA的重要性， DHA自怀孕起就成为孕妈中的热门话题，她们选择 DHA特别认真，各种各样的问题不断出现。BSD市场学院总结了家长们对 DHA至常问到的问答题，好好跟你的父母唠唠这个话题。
问题1: DHA对妈妈及婴儿有什么作用？
妊i娠期补充 DHA能促进胎儿脑眼发育，缓解孕妈的紧张，降低早产的风险。
DHA有助于婴儿大脑和视力的发育，所以实际上，婴儿在胎儿时期就需要 DHA。DHA是神经系统细胞生长和维持的主要成分，也是大脑和视网i膜的重要组成部分，在人体大脑皮层中含量高达20%，在视网i膜中所占比例至大，约占50%。实验证明，微藻 DHA能提高学前儿童的脑认知功能。
牛津大学对儿童 DHA行为的研究表明， DHA对儿童学习能力有促进作用。但人体本身并不能合成 DHA，日常食品中 DHA含量也偏低，因此在孕产期及婴幼儿期补充 DHA是十分必要的。
Q2：海藻油 DHA还是鱼i油 DHA好？
一些研究证实真正能产生 DHA的是海藻。海洋鱼类本身并不产生 DHA，它只是从海藻中吸收 DHA，然后储存在体内。此外，深海鱼类可能存在重金属超标的风险，如铅。
DHA藻油提取自海洋微藻，没有经过食物链传递， EPA含量很低，比较安全。EPA能起到降低血液粘稠度，促进血液循环，防止脂肪在血管壁沉积，防止动脉i硬化的形成和发展，预防脑血i栓、脑溢i血、高血i压等心血i管疾病。
所以，孕妇和婴幼儿更适合海藻 DHA，中老年人更适合使用鱼i油 DHA。
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