为了守护孩子明亮的眼睛和光明的未来，近视防控刻不容缓！
家长要注意学习保护视力、预防近视的相关知识，对孩子的视力保护与健康要足够重视，及时预防和控制近视的发生与发展，随时注意督促孩子保护好视力，改变以往的“重治轻防”观念。
家长要以身作则，陪伴孩子时减少使用电子产品，有意识地控制孩子在家使用电子产品时长。监督并随时纠正孩子不良读写姿势，保障睡眠时间，
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为了守护孩子明亮的眼睛和光明的未来，近视防控刻不容缓！
家长要注意学习保护视力、预防近视的相关知识，对孩子的视力保护与健康要足够重视，及时预防和控制近视的发生与发展，随时注意督促孩子保护好视力，改变以往的“重治轻防”观念。
家长要以身作则，陪伴孩子时减少使用电子产品，有意识地控制孩子在家使用电子产品时长。监督并随时纠正孩子不良读写姿势，保障睡眠时间，带动和帮助孩子养成良好用眼习惯。
小孩不必过早戴眼镜
实际上针对弱shi少年儿童来讲，正好相反，调好的眼镜要一直戴着，戴镜自身也是一种治liao，摘摘戴戴反倒会影响到实际效果。有一些父母私自教育孩子在做训练时少戴乃至不戴眼镜，大半年后复查，发觉视力无明显增强，经询问才查清情况缘故就取决于此，浪费了珍贵的治liao机会。
视力恢复过来，马上终止戴镜和训练
弱shi临床医学治yu的标准规定是眼睛视力均达0.9之上、具有较好的眼睛视觉效果和立体视觉功能、随诊3年无返回者。许多父母在小孩视力提升 到正常的水准后，沒有加做眼睛视功能和立体感视功能训练，就太早终止了治liao，可以说功亏一篑。
提高视力的办法有什么，眼睛眼睛近视了怎样恢复呢
提高视力的训练法
远处凝视。找一处开阔翠绿色蔓草的地区，双眼张开侧视，不必眯着眼、眨眼睛，清除私心杂念、集中注意力、专心致志的凝视25秒，分辨草叶或叶子的轮廊。然后把右手掌稍高于眼睛正前方30厘米处，逐一从头至尾看清手掌纹，大概5秒。看了手掌纹后再凝视远处的草坪或落叶25秒，随后再看掌纹。10min時间不断20次，做三回，眼睛视力下降强大的要提升练习频次。
晶体操。转眼：两手手托脸，让眼球按上、下、左、右的次序旋转10次，然后再反方向、顺时针方向各旋转10次。找一幅3米外的景色，与此同时抬起自个的右手距眼睛略高空挺直(约30厘米)，看清手掌心掌纹后，再看清远物，尽可能更快的在二者间挪动眼光，来回20次。
转眼法。选一清静场地，或坐或站，全身上下释放压力，消除私心杂念，二目张开，颈部没动，独转眼球。先将眼睛凝视下方，迟缓转至左侧，再转到凝视上方，至右侧，后返回凝视下方，那样，先逆时针转9圈。再让眼睛由凝视下边，转至右侧，至上边，至左侧，再返回下边，那样，再反方向方位转6圈。一共做4次。每一次旋转，眼球都应尽量地做到極限。这类转眼法能够磨炼眼外肌，改进营养成分，使眼灵巧轻松，神采奕奕。
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