肺活量测试的技巧
吐气方法因人而异
肺活量测试分吸气和吹气两大部分，吸气充足后要靠吐气来完成测试，而电子肺活量测试仪对气体的微弱变化十分灵敏，如何吹气有效需要反复实验。笔者认为吐气是否吐尽是获得好成绩的关键，在练习时，让学生在正常的呼气后屏住呼吸，然后尽力吸气，以获得吐尽余气的体验，学生掌握方法后可以选择适合自身的吹气方法。3、下一位被测人员测试时先按一下红色按
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肺活量测试的技巧
吐气方法因人而异
肺活量测试分吸气和吹气两大部分，吸气充足后要靠吐气来完成测试，而电子肺活量测试仪对气体的微弱变化十分灵敏，如何吹气有效需要反复实验。笔者认为吐气是否吐尽是获得好成绩的关键，在练习时，让学生在正常的呼气后屏住呼吸，然后尽力吸气，以获得吐尽余气的体验，学生掌握方法后可以选择适合自身的吹气方法。3、下一位被测人员测试时先按一下红色按键LCD闪烁同上依次测试。
猛吹到底。对于体重轻重，比较瘦小的学生，笔者建议靠爆发力，在吸气的基础上猛烈地吹到底。这种方法需要把吹嘴控制好，堵严实，不能因为用力太猛而跑气。
10秒钟原理。鉴于电子肺活量仪的工作原理，笔者找不同的学生反复实验后提出“10秒钟原理”：在吸足气的基础上控制好气息，不紧不慢地吹足10秒钟，并且到以后结合吐尽气的方法，把气吐尽。往常许多学生吐气时间在5秒之内，经过练习，学生的成绩有300毫升到500毫升的提升空间。这种方法需要控制气流，气息不能太小，要平稳，一旦电子仪器感应不到气体就会自动停止，出现学生还有气没有吐出而仪器已经停止读数的现象。平时学生可以持小纸条放在前15厘米处练习均匀吐气，效果很明显。正常男性的范围是3500ML～4000ML，正常女性的范围是：2500ML～3500ML，运动员的肺活量通常在5000～6000以上。
折叠身体吹蜡烛。整个测试过程都有语音同步提示，按其提示操作，如想删去语音播报功能，请按“语音键”。一般的呼吸不会将气体都吐尽，对于体重较大，肺体指标大的学生，可以奋力吸气后平稳吹气5秒。然后保持吹气的基础上缓慢收腹下蹲，单腿提起靠胸，想象地上有一支蜡烛，用吐尽气体的方法用力吹灭蜡烛，从而提高吐气量。从身体的外形看是由直到弯的过程，从吐气的强度看是由轻到重的过程。
肺测试仪操作注意事项
1.在测试过程中，建议患者取坐位，始终保持鼻子被捏紧，嘴巴和流量传感器密封，不要出现漏气现象。
2.右侧的“平台”表上显示患者大呼气是否达到一个平台，当指针达到绿色时 ，表示患者达到ATS/ERS标准。
3.右侧“呼气”表检查呼气时间，根据ATS/ERS标准，呼气时间为6秒，国内至少为4秒。
4.右侧的ATS管理平台可检验整个检查的注意事项是否满足ATS/ERS标准。
肺活量测量是什么原理
原理是根据肺活量的定义：一次尽力吸气后，再尽力呼出的气体总量来进行测量。
在测量时，可做1-2次深呼吸，手握吹嘴，头部略向后仰，尽抄力深呼吸直到不能再吸气为止，然后将嘴对准吹嘴慢慢地呼气，直到不能呼气为止，此时即可读数，一般可测试3次取大值，以毫升为单位。由此可得出肺活量。
肺活量的大小存在较大的个体差异。受年龄、性别、身材、呼吸肌强弱及肺和胸廓弹性等因素的影响袭。一般说，身体越强壮，它就越大。研究表明，它与大吸氧量存在很高的相关。常用作评价人体素质的指标。
简述肺活量的测试方法及注意事项
取已消毒过的肺活量吹嘴一个，插入肺活量仪测量部位。待测量仪发出一次测量指令后，深吸气，然后尽力吹气，即可测出肺活量水平。等测量仪发出第二次测量指令后，再次深吸气，尽力吹气。仪器自动取大值作为测copy量值存入手持终端。
注意：
（1）吹气时气流不可zd中断，一旦中断，仪器便自动记为一次测量的结束。
（2）吹气时，吹嘴要紧靠面部，不可使吹出的气体通过吹嘴与面部之间的空隙溢出，否则影响测量结果。
（3）测量结束后的吹嘴应放入桶或盒中集中消毒。
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