茉莉花茶
具有促进大脑功能，保护神经细胞；还有镇静止1痛作用，对妇女“痛1经”有一定疗1效；茉莉花茶中的茉莉酮对男人前1列腺炎、前1列腺肿大也有防治作用。用茉莉花茶水煮大米饭，吃起来芳香可口，又能养生保健，祛1病延年，老人吃了可软化血管、降低血1脂和胆固醇、防中1风和抗老化。茶水中的芳香物质可增加白细胞，增强抵抗力；茶水中氟化物，食用茶水煮的米饭可防龋1齿。夏秋两季服用茶
菊花茶功效
茉莉花茶
具有促进大脑功能，保护神经细胞；还有镇静止1痛作用，对妇女“痛1经”有一定疗1效；茉莉花茶中的茉莉酮对男人前1列腺炎、前1列腺肿大也有防治作用。用茉莉花茶水煮大米饭，吃起来芳香可口，又能养生保健，祛1病延年，老人吃了可软化血管、降低血1脂和胆固醇、防中1风和抗老化。茶水中的芳香物质可增加白细胞，增强抵抗力；茶水中氟化物，食用茶水煮的米饭可防龋1齿。夏秋两季服用茶水煮米饭还可以祛1风散热，防治痢疾等。
薄荷茶
材料：干薄荷15克、绿茶3克、冰糖少许。
做法：1．锅内放入2千克的水煮沸熄火。2．放入薄荷叶、绿茶。3．待凉后滤出残渣，再加入冰糖搅匀即可引用。
功效：清清凉凉的薄荷能消除夏日的火气荷肠胃郁闷。如果患有夏季热感冒，这是一道很不错的调理饮品
麦香柠檬红茶
制作：将大麦放入冷水中煮10分钟，加入冰糖煮溶，滤出茶汁；将红茶包浸入麦汁中煮两三分钟，将柠檬切开、挤汁，倒入红茶麦汁中搅匀即可。
功效：通肠利便，并可改善皮肤粗糙。
红枣枸杞菊花茶
一、健脾，增加食欲
对于脾胃虚弱、腹泻或者倦怠无力的人，饮用红枣枸杞菊花茶，能补中益1气、健脾胃，达到增加食欲、止1泻的功效。
二、补1血养颜，好气色慢慢喝出来
红枣枸杞菊花茶中的红枣为补养佳品，因此食疗药膳中常加入红枣补养身体，滋润气血。可知，红枣枸杞茶也具有补1气养血的功效。妈妈们，若自己气色不好的话，不妨隔天饮用红枣枸杞茶，做个好气色女人吧!
三、安1神，摆脱熊猫眼
红枣枸杞菊花茶具有养血安1神的功效，因此若有睡眠质量不好的妈妈，可以在睡前适当饮用红枣枸杞茶啊，可以让你摆脱熊猫眼哦。
四、含有的茶多酚可抗辐射
红枣枸杞菊花茶中含有的维生素C、维生素E和茶多酚，茶多酚具有很强的抗1氧化活性，可以清除人体内的氧自由基，能起到抗辐射、增强机体免1疫力。
五、明目，缓解眼睛疲劳
长期使用电脑会影响健康，眼睛处于紧张状态，视觉的过度疲劳还会引起房水运行受阻，较易导致青1光眼。同时，干1眼症、白内1障、角1膜溃疡和视网1膜剥脱等，也是长期使用电脑者易患的眼病，喝红枣枸杞菊花茶能改善眼睛的不舒服，缓解以上的症状。
六、可提神，从而提高工作效率
随着计算机的普遍，人们使用电脑越来越广泛，电脑虽然给人们的工作、学习和生活带来方便，但是使用电脑的室内环境正负离子失去平衡，对人体的健康有一定副作用，会引起自律神经失调、忧郁症。这时候饮用红枣枸杞菊花茶，可以保护视力，并缓解1疲劳，提高工作效率
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