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第二高龄产妇，大的一些女性朋友盆底肌肉群相对来说老化那就会容易出现第三产后肥胖，肚子越来越大，腹部的负压就会增强，对于喷气机的压迫就会不断的增大，从而产生漏尿的情况这个时候生完宝宝之后，切记不要暴饮暴食，合理的饮食以清淡为主，然后要的身，减少父母的压力，如果说有慢性咳嗽的一些疾病应该及时进行调理，不然的
产后恢复招商
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视频作者：河南产美生物科技有限公司
第二高龄产妇，大的一些女性朋友盆底肌肉群相对来说老化那就会容易出现第三产后肥胖，肚子越来越大，腹部的负压就会增强，对于喷气机的压迫就会不断的增大，从而产生漏尿的情况这个时候生完宝宝之后，切记不要暴饮暴食，合理的饮食以清淡为主，然后要的身，减少父母的压力，如果说有慢性咳嗽的一些疾病应该及时进行调理，不然的话很容易加重漏尿的情况
特别是整个孕期，随着不断增大的宫，对于盆底肌的压迫，使盆底肌长期处于超负荷状态，再加上怀孕期间由于胎儿头特别大，对于整个盆盆里肌的压迫造成的负压特别严重，那生宝宝的过程当中再加上体力消耗过大，产后气虚等原因，都容易使盆底肌产生松弛第2点，产后修复都有哪些内容修复主要有盆，盆底肌，腹直肌修复主要就是因为这三个地方在产前产后都产生了很大的变化，对于身体的伤害是非常大的，及时进行修复才能尽快的恢复产前状态
怀孕和生产导致的盆问题，长期怀孕的这个孕育的时间使盆长期处于超负荷状态，从而产生盆问题，特别是怀孕后期，很多女性出现了耻骨疼痛，这和盆问题都有很大的关系，再加上怀孕期间身体分泌的这个松弛素会让盆的关节韧带产生松弛，从而影响我们盆3.长期穿高跟鞋，穿高跟鞋会让我们盆处于前倾状，经常穿高跟鞋的女性可以看一下他的腿部形状，虽然给人感觉是比较高挑前凸后翘，时间长就是让盆长期处于前倾的症状，时间长会出现腰痛腰椎疼痛，长此以往会让身体处于一种病态的复杂的体态问题
你像产后出现的尿失禁，便，宫脱垂，阴松弛等问题都和盆和盆底肌有没有可分的关系，这个时候针对于两者进行有效的修复，才能达到我们所想要的效果随着现在生活水平的提高，大家对于产后修复都有一些新的认知，想要去做这方面的修复，却一直苦恼，找不到的人士进行操作，这个时候我们首先要先了解一下如何进行产后的康复，需要做哪些内容，以及哪些需要做，哪些不需要做，一定要有一个正确的认识才能避免被被别人给忽悠
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