学弹钢琴真的容易诱发近视吗？
医生介绍，从病理学统计角度来看，练琴和近视之间并没有直接的关系。只是在日常的中，经常遇到孩子练琴后近视的情况。
由于练琴的青少年儿童中，几乎有七成的孩子都患有近视。所以会让家长误以为练钢琴和近视挂钩。
真相：错误的用眼习惯才是真凶
练钢琴本身是一件好事，陶冶情操，开发智力。
真正导致孩子近视的“元凶”是练钢琴过程中
加盟眼镜店
学弹钢琴真的容易诱发近视吗？
医生介绍，从病理学统计角度来看，练琴和近视之间并没有直接的关系。只是在日常的中，经常遇到孩子练琴后近视的情况。
由于练琴的青少年儿童中，几乎有七成的孩子都患有近视。所以会让家长误以为练钢琴和近视挂钩。
真相：错误的用眼习惯才是真凶
练钢琴本身是一件好事，陶冶情操，开发智力。
真正导致孩子近视的“元凶”是练钢琴过程中错误的用眼习惯：琴谱上的音符往往印刷的都很小，孩子为了不弹错旋律，需要长时间盯着蝌蚪大小的音符，久而久之眼睛出现疲劳的症状。
练琴的孩子如何预防近视？
1、放大琴谱：家长把买来的琴谱放大字号复印下来。
2、保证光线充足：琴房的顶灯要买的亮一些。
3、控制练习时间：监督孩子每练习半个至一个小时就远眺休息一下，一周2-3次是比较合理的练琴频率。
4、正确做眼保健操：不管是学习还是练琴都应当在休息时间做一次眼保健操。
5、增加户外运动：学习和练琴之余鼓励孩子多外出，适当进行户外运动。
6、给孩子准备一些护眼餐：例如谷类、豆类、水果、蔬菜及动物等食品。夏天可以给琴童多喝菊花茶消除视疲劳。
一 光线须充足：光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。
二 反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低睛的伤害。
三 阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。
四 坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。
五 看书距离应适中：书与眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也应与体格相配合，不可勉强将就。
六 看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离，每30分钟必须休息片刻。
七 睡眠不可太少，作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。
八 多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。
九 营养摄取应无均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。
十 定期做视力：凡视力不正常者应至合格眼镜公司或医师处做进一步的检查。
1.不要连续长时间工作。工作1小时休息5分钟，闭上眼睛转动一下眼球或眺望远方。
2-3小时就需要起来喝杯茶动一动，多眨眼。长时间凝视电脑，会减少眼睛眨动，引起眼干，因此平时应多眨动眼睛，保持眼睛湿润。
2. 眼睛与屏幕的距离应保持在50厘米以上，采用下视10~15度的视角。
3.长期面对电脑工作者，应多吃一些新鲜的蔬菜和水果。平常可以喝一些，明目的茶，例如菊花茶，枸杞茶等，有滋补、明目、、养血的效果，使眼部气血旺盛，防范相关眼病的发生。
4. 环境照明要柔和，并注意灯光、阳光、反光表面及发亮体等造成反光的光源，同时应注意荧幕位置，以看不到任何光线反射为准。电脑不应放置在窗户的对面或背面。电脑荧幕显示器的光线既不可太强，也不可太弱。
5.长时间看电脑戴框架眼镜。由于佩戴会减少眨眼次数，长时间看电脑又会加重眼干的症状，而且现在室内使用空调，空气比较干燥。
6. 注意正确的工作坐姿。用完电脑后应洗脸，电脑要定期擦拭。
7. 不乱用眼。由于很多眼都是，因此不少人眼睛一不舒服就随便滴一滴，结果越用越糟。
眼睛红了不一定就是，也有可能是过敏。如果用了的眼，这样反而会更严重。一般只要是大包装，超过0.4毫升的眼都含有防腐剂。如果眼睛只是干燥、疲劳症状，我们一般用不含防腐剂的人工泪液。
8. 不要用手揉眼睛。如果眼睛不舒服，先把手洗干净，然后闭上眼睛，轻轻按一按。有异物时，也勿用手揉眼睛，应先闭上眼睛，等到眼泪大量流出时，再睁开眼睛眨几下，多数情况下，泪水会将异物冲洗出来。
9. 闭眼打转。闭上眼睛，眼珠轻轻转动，可以顺时针转，也可以逆时针转，也可以上下转。这种眼部运动，是缓解眼睛疲劳的好办法。
谈：误区一：“儿童不散瞳孔就可以配眼镜”
假期一到，忙坏了家长，许多家长抓紧时间为孩子安排了各种各样的学习班，可是孩子视力又不好，配眼镜需要到医院散瞳检查，由于散瞳孔后孩子就不能参加各种学习班了，于是一些家长就自作主张，为孩子选择了电脑验光配镜。
点评： 这是非常错误的，临床上低龄儿童一定要散瞳孔验光，这样才能反映孩子眼睛的真实视力情况，不通过散瞳验光仅仅靠电脑监测的结果配眼镜会对孩子的眼睛造成许多的危害，首先孩子的假性近视往往会“欺骗电脑”造成假的检查结果，其次孩子的眼，高度散光也会使电脑检查时感到“力不从心”。我们国内各家医院使用长效散瞳剂的年龄掌握是不同的，一般7岁以上儿童不合并，，可以选择散瞳剂散瞳，日本米多丽散瞳剂一般6－8个小时后孩子的瞳孔可以恢复正常。不影响暑期参加各种学习班。
谈：误区二：“贵的眼眼镜一定是适和孩子的”
目前市面上镜架镜片品种很多，价格相差很大。不少家长在为孩子挑选镜片时，一味追求价格昂贵，认为只有贵的眼镜才是的，贵的眼镜才适合孩子的眼睛发育。
点评： 学生选择眼镜的的前提要适合自己，不要一味追求时尚挑选无框镜架或者打孔镜架。10岁以下的孩子配镜时可以选择软边有保护鼻托的眼镜架子，10岁以上基本可以选择全框镜架。 孩子选择镜片应该首先考虑树脂加硬眼镜片，玻璃镜片易碎，容易对孩子眼睛造成损伤。树脂镜片主要要求散光轴位，所配的光度一定要准确，镜片上不能有划痕，不能有气泡和杂质，配制的孩子眼镜片度数一定要符合颁布的质量检测标准。屈光度的误差应该在国颁标准的要求范围之内。
-->
