泡发方法:
把腐竹清洗干净,掰成小段状,倒入适量清水,少量白醋搅拌均匀,浸泡十分钟左右即可完成。把腐竹掰成段状以后可以增加与水的接触面积,加快泡发腐竹。
用清水把准备好的腐竹清洗干净,掰成小段状放入盘中,加入适量的醋和水,把腐竹泡发好。
把准备好的黄瓜清洗干净,用刀拍碎,放入碗中备用。
准备适量水倒入锅中,把水烧开,放入腐竹,焯水至断生,把腐竹捞出,
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泡发方法:
把腐竹清洗干净,掰成小段状,倒入适量清水,少量白醋搅拌均匀,浸泡十分钟左右即可完成。把腐竹掰成段状以后可以增加与水的接触面积,加快泡发腐竹。
用清水把准备好的腐竹清洗干净,掰成小段状放入盘中,加入适量的醋和水,把腐竹泡发好。
把准备好的黄瓜清洗干净,用刀拍碎,放入碗中备用。
准备适量水倒入锅中,把水烧开,放入腐竹,焯水至断生,把腐竹捞出,用纯净水冲洗干净,把腐竹和黄瓜放入干净的盆中。
准备一个小碗,放入麻油,生抽,白糖,蒜蓉,香油,辣椒油,搅拌均匀。
把调制好的调味料浇在盆中,用筷子搅拌均匀,倒入盘子中即可。
这样美味又好吃的腐竹拌黄瓜就制作完成了,方法超级简单,新手小白一学就会。

腐竹看起来只有薄薄的一层皮,其实,很多人都不知道,它是用豆浆加工而成的,吸收了其精华,在豆制品中营养高。营养学资料表明,腐竹含丰富蛋白质而含水量少,这与它在制作过程中经过烘干,浓缩了豆浆中的营养有关。
腐竹的质量分3个等级,颜色越浅,营养价值越高。但购买时要提防,有些看起来颜色特别鲜亮的腐竹,生产过程中可能添加了化学物质“吊白块”,它能分解出甲醛等有毒物质,损害人体健康。

磨浆过滤:浸泡完成的黄豆用打浆机制作豆浆前,注意要先清洗黄豆并挑选出个别色泽发暗的黄豆或其中的杂质。这样制作出的豆浆会更纯。磨浆是破坏大豆的细胞组织,使大豆蛋白质随水溶出。磨浆时要注入原料的700~800%的水,磨成级细的乳白色豆浆。然后将磨出的浆子利用甩浆机或挤浆机进行豆浆与豆渣分离。为了增长腐竹保存的时间,一般含水分过高的腐竹可以晾晒,使水分降低到12~14%。
煮浆抄条:煮浆是腐竹制作的一个关键环节。不同区域,操作略有差别,通常其操作步骤是:先用高温豆浆煮开豆浆后,再降低温度,同时撇去浆里的白色泡沫,过5—6分钟,浆面自然结成一层薄膜,即为腐竹膜。

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