一般都是餐前服用，可以和牛奶、咖啡混在一起吃，也可单独混在白开水喝掉，或将粉末放在稀饭里混着吃，看你自己口味调和味道，但是注意吃粉末的混合物温度一定要低（明日叶怕高温）。明日叶后六个小时内决不可喝茶和吃白萝卜。明日叶净化血液、消除中的、清洗结肠、改善肺功能、加强血液循环、神经功能紊乱以及减轻肌肉、关节的疼痛。
明日叶名字由来是“今日叶子摘
明日叶又称珍立草
一般都是餐前服用，可以和牛奶、咖啡混在一起吃，也可单独混在白开水喝掉，或将粉末放在稀饭里混着吃，看你自己口味调和味道，但是注意吃粉末的混合物温度一定要低（明日叶怕高温）。明日叶后六个小时内决不可喝茶和吃白萝卜。明日叶净化血液、消除中的、清洗结肠、改善肺功能、加强血液循环、神经功能紊乱以及减轻肌肉、关节的疼痛。
明日叶名字由来是“今日叶子摘了，明日就长出芽。”，又称为明日草、一夜草、咸草、碱草、返阳草、还春草、珍立草、八丈草、长寿草、强精草、天赐草、八丈人参草、海峰人参草等。明日叶原产于有长寿岛之称的八丈岛，这种植物的名字来源于它极强的生命力，今天采摘，明日就会发出新芽，台风摧不毁，火山爆发后都能迅速地生长。原产地为日本八丈岛，日本人相传饮用这种茶可以延寿，这是皇室养生，在日本，火山爆发后，先长出的植物就是明日叶，因具旺盛生命力而引起注目。在日本颇受欢迎后，并被引进台湾、香港、大陆推广。
明日叶粉，也可以通俗的称为明日叶抹茶，这是流行于日本、美国、欧洲等地的使用方式。明日叶抹茶的制作工艺，将明日叶茶进一步加工，特殊工艺磨成茶粉：明日叶→明日叶茶→明日叶抹茶。明日叶抹茶是超微的粉状物，可悬浮在热水中，不沉淀，呈现鲜绿的茶汤，久置亦无水痕﹙无沉淀现象﹚。饮用明日叶抹茶，取3g放入玻璃杯中，沸水冲泡，搅拌均匀，5分钟过后，饮用即可，明日叶抹茶优于明日叶茶的一点就是，营养物质不流失，全部吸收。
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