这几种书伤害孩子视力山东姜玉坤招商加盟
1、纸张太白
用白色纸张印制的书刊外观很漂亮,印刷非常精致,但读起来眼睛却很容易疲劳。
不管是看书还是看电视,对比度太强都对视力有不良影响。
纸张过白,一是会增加颜色的对比度,二是反射光线过强,会过度刺激视觉神经,容易引起视觉疲劳。看电视为什么要开灯,就是要减小对比度。如果图书纸张看上去十分刺眼,或者看了不到10分钟眼睛就
近视镜材质
这几种书伤害孩子视力山东姜玉坤招商加盟

1、纸张太白
用白色纸张印制的书刊外观很漂亮,印刷非常精致,但读起来眼睛却很容易疲劳。
不管是看书还是看电视,对比度太强都对视力有不良影响。
纸张过白,一是会增加颜色的对比度,二是反射光线过强,会过度刺激视觉神经,容易引起视觉疲劳。看电视为什么要开灯,就是要减小对比度。如果图书纸张看上去十分刺眼,或者看了不到10分钟眼睛就感觉累了,那纸张颜色肯定是不合适的。
2、反光太强
好的童书,色彩要柔和,接近自然色,反光不能太强烈。
反光越厉害,眼睛受到的刺激越强,眼睫状肌处于过度收缩的状态,眼睛特别容易疲劳,时间长了就会形成功能调节性近视。
3、色彩太艳
孩子的视觉需要刺激,但如果认为鲜艳的颜色就是对视觉的刺激,那就大错特错了。孩子看惯了色彩太重太鲜艳的颜色,以后对自然颜色的分辨力就会减弱。所以,刚生下来的孩子不用给他看彩色的书,可以先给他看一些黑白颜色的书。
图书纸张的颜色还是以柔和的色调为好,比如淡黄色、淡粉色等,这些颜色阅读时不会使眼睛很快疲劳。
4、画面太细
童书画面不能太细太复杂,字也不能太小,否则孩子看起来很吃力,他会不自觉地睁大眼睛,凑近图书,时间长了会影响其视力。
从医学的角度讲,孩子出生后,视力发育还没有成熟,视力要一直发育到5岁才完成。5岁时,孩子的正常视力才能达到0.8~1.0。在这期间,一定要注意保护孩子的视力。因为孩子的眼睛没有发育成熟,不能看太精细的东西,所以,字大一些、画面简单一些为好。
5、有特别的味道
闻书的味道。有的图书出版者为了追求图书的外观和手感,使书看起来更漂亮,摸起来更有质感、更真实,制作时添加了一些化学物品,如果所用的材质不环保,就会对孩子的身体造成伤害。一般来说,有害的物质闻起来会有刺鼻的味道,购买时可以先闻一闻,如果味道很不好闻,就不要买了。
电脑族的护眼小常识
长时间与电脑接触的朋友们,经常感觉眼睛很累。常用电脑要注意下面这些点:
调整电脑荧幕
调整荧幕的对比和明亮度可以帮助减少电脑所引起的眼睛问题,因为荧幕闪烁太快或太慢都将导致眼睛的不适。荧幕扫描频率应大于每秒60次,如果扫描频率太慢将会造成荧幕闪烁,进一步造成眼睛不适。
建议改善方法:调整电脑荧幕的对比度和明亮度,让扫描频率维持每秒大于60次。
眼镜可以重配,眼睛只有一双,爱护我们的眼睛,配一副合格的好眼镜,姜玉坤眼镜,我们身边的眼镜。
调整眼睛位置
一般人正常的阅读角度约为俯角40度。一般说来直视电脑荧幕是一种不自然的角度,所以容易引起疲倦、眼睛酸痛、甚至头疼。
建议改善方法:应调整座椅高低及电脑荧幕的角度,让荧幕中心在眼睛下方7度-10度之间。
避免反光
在光线部份,以看得清楚及舒适为原则。并需注意灯光、日光灯、阳光、反光表面及亮体等造成反光的光源,同时应注意荧幕位置,以看不到任何光线反射为准。一般来说,室内光线应为荧幕明亮度的3倍。
视力保健口诀:多眨眼、深呼吸、休息
多眨眼
长时间凝视电脑,会减少眼睛眨动,引起眼睛的干燥,因此平时应多眨动眼睛,保持眼睛湿润。
深呼吸
长时间凝视于电脑荧幕常会导致暂时停止呼吸,应保持呼吸顺畅,并放松身体与精神。
休息
每工作或阅读10分钟应看远10秒,让眼睛可以放松。每工作或阅读1小时,应该休息5分钟,可以做些眼睛运动,让眼睛休息。每工作或阅读2-3小时就该起来喝杯茶动一动
姜玉坤眼镜公司不仅在装配质量上让顾客放心,首开眼镜行业顾客亲自动手检验之先河,在售后服务上姜玉坤眼镜公司的承诺更是前无古ren后无来者,你只要在姜玉坤眼镜公司配了眼镜,都会得到这样的承诺:“放心的使用吧,无论多长时间,只要眼镜出现质量问题,我们都负责免费修理,修不好还可以免费换新的。”姜玉坤不仅这么说了,也是这么做的,诚实守信的儒商形象让人敬佩,这样的售后服务听着就让人放心,何况姜玉坤说到做到。
叶黄素主要对哪些眼部疾病起作用
研究发现,眼睛缺乏叶黄素和维生素,极易导致多种眼部疾病和眼睛发育不良。叶黄素的一个重要的生物学功能就是保护视网mo,防止与紫外线波长接近的蓝光损伤视网mo。叶黄素作为抗yang化剂和光保护作用,可促进视网mo细胞中视紫质的再生成,可预防重度近视的视网mo剥离,并可增进视力、保护视力。
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那哪些食品中含有叶黄素呢?叶黄素广泛存在于万寿菊、香蕉、猕猴桃和玉米等天然植物当中。另外菠菜、绿色花椰菜、甘蓝、芹菜、蛋黄、红萝卜、南瓜、木瓜、橘子、桃子等也含有一定的叶黄素。
近视哪种程度应该戴眼镜
中度以上近视需长期配戴眼镜。
什么是中度近视呢介绍,所谓中度以上近视是指300度以上的近视,假如近视在300度以上,好是一直戴着眼镜。很多人大多数