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但健身是可以明显提高人类生命质量，用木桶理论来说就是要补齐短板，用赛道理论说就是要增加赛道的长度。要知道，生命的生存本能其实是非常盲目的，否则就不会有鸟为食亡的谚语了。而为了避免生存本人的盲目性，人们才用智慧和科技总结出了许多强身健体的方法和器械。
跑步、负重、游泳......随着越来越多的体育运动和健身
康复车飞轮加工
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视频作者：金华市典创金属制品有限公司
但健身是可以明显提高人类生命质量，用木桶理论来说就是要补齐短板，用赛道理论说就是要增加赛道的长度。要知道，生命的生存本能其实是非常盲目的，否则就不会有鸟为食亡的谚语了。而为了避免生存本人的盲目性，人们才用智慧和科技总结出了许多强身健体的方法和器械。
跑步、负重、游泳......随着越来越多的体育运动和健身器械的出现，出入健身房的小伙伴常常会手足无措不知道从何练起，这个时候就需要的健身教练来指导器械的使用以及规划健身的项目了。在有了一定的基础后，如果你是抱着减肥的目的来的，那一定不要错过健身房里的动感单车。
动感单车是健身房中运动量器械之一，对体能的要求非常高，通常一堂课能消耗500卡左右的热量，的是课程期间具有明显的连贯性和节奏感，而且可以一边听音乐一边进行锻炼。
金华市典创金属制品有限公司主要生产健身车飞轮，动感单车飞轮，健身器材飞轮等产品。
动感单车：
动感单车是全身重复性的运动，确保姿势正确的情况下，用动感单车锻炼并不会损伤到膝盖。锻炼过程中，以下肢和腿部为中心，主要锻炼到臀部、腰部和背部等部位，而且心肺也能得到增强。
使用动感单车锻炼，简单，容易上手，移动也方便，不用占太大空间。可以很好的锻炼到肌肉，例如臀部、腹部和腿部的线条雕刻，还能够加入一些肢体的动作训练到上半身。
单车飞轮是什么
飞轮是单车下方的大圆盘，一般有前置在车把下或后置在车座下两种。单车脚踏板通过皮带或者链条传送将运动能量传递到飞轮，来模拟户外真是骑自行车的感觉。
为什么动感单车的飞轮很重要？
飞轮是保证单车平稳和产生阻力惯性的组件，在锻炼中起着非常重要的作用。一个好的飞轮，需要花费一定的力气来让飞轮动起来，同时也需要费一定的力气让飞轮停下来。
飞轮是动感单车的部件，首先看飞轮的材料，飞轮的材料有铸铁和铝合金的。铝合金的价格较高，一般都是铸铁的。还有就是看飞轮的重量，飞轮的重量轻的话，才起来都是飘的。
动感单车当以考虑飞轮重量为主，飞轮重量大是训练强度的保障，惯性大，锻炼起来消耗的卡路里也多。
对于那些便宜的全包起来，而且飞轮重量只有几公斤的单车来说，充其量只是健身车的变形版本，很难达到大运动量的锻炼需求。
当然，并不是磁控单车没有飞轮重量大的，15KG以上的也是有的，这里推荐您一款，商业健身会所级别的单车
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