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香薰精油的使用方法
将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里，让身体浸泡一下，这叫做“香薰泡澡”。除了全身浸泡外，在工作或做家事时，也可以偷闲浸泡一下手或脚，让心情更舒畅。所选择的香薰精油，适合当时的身心状态，同时再加上，会有更好的放松效果。
蒸脸：在水盆中加入热水，滴入1-3滴香薰精油，让冒起的
玫瑰精油
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香薰精油的使用方法
将香薰精油滴在比体温稍高的洗澡水里，让身体浸泡一下，这叫做“香薰泡澡”。除了全身浸泡外，在工作或做家事时，也可以偷闲浸泡一下手或脚，让心情更舒畅。所选择的香薰精油，适合当时的身心状态，同时再加上，会有更好的放松效果。
蒸脸：在水盆中加入热水，滴入1-3滴香薰精油，让冒起的蒸气薰拂脸部(需先卸妆并洗脸)，为了让蒸气不流散，可以用大毛巾盖住整个头部。大概持续10分钟左右，让香薰精油的成分可以深入肌肤。
精油的护肤功效一直广受人们的追捧，=教大家学习精油香薰怎么用。一般来说香薰精油有三种用法=
第三种用法：薰香减压
将薰香用具要使用陶瓷做成的香薰台和蜡烛，或是使用电插式的香薰灯，也有不用加水的薰香器。效果类似，都可使用。
具体操作：
步、先把开水放到薰香台上方的小凹槽，不要全部倒满了，只需要约8分满；
第2步、用1－3种的精油陆续倒进水中，记住总量不能超过7滴，以免精油味道太浓重；
第3步、薰香时适合的温度在26摄氏度，此外，不要封闭房间，房间内的空气也要保持流通。
二、修复晒伤的皮肤
夏天就要到了，如果你准备去海边，却又担心晒伤的话，那就准备好薰衣草精油吧。只要你不是孕妇或者是低血压者，都可以使用薰衣草精油，它能够帮助修复晒伤的皮肤，即便是在海边晒伤也不用担心，不仅不用担心晒伤，能够通过使用薰衣草精油得到明显的改善。
三、改善睡觉质量
如果你感到近有点睡不着，心里有些焦躁的话，不如就试试精油吧，精油起到镇静的作用，帮助你晚上更好的入睡，而且大部分的精油都是在晚上使用的，所以睡觉前不管是涂抹一点精油，还是点燃一点精油，都能够帮助你更快的入睡，一定会提高你的睡眠质量，让你第二天醒来感到神清气爽的。对于经常熏香、品香的朋友来说，香灰通常都是一直保留在香炉中的，这也就是所谓的以灰养炉。
的植物精油都有以下主要功能：
呼吸系统：植物精油分子通过鼻腔粘膜系统吸收刺激嗅觉神经，嗅觉神经将刺激传至大脑，大脑产生兴奋。一方面，支配神经，起到调节神经活动的功能；另一方面，通过呼吸系统进入肺泡，再通过血液循环进入血液直接输送到全身各部位。
神经系统：通过亲和作用直接进入皮下，植物精油分子一方面刺激神经，终调节神经活动及内循环；在我们生活和学习中我们总有些知识要去查阅，这个时候我们大都会选择去图书馆，因为那里不但书籍种类，涉及到生活中的各个领域，而且可以享受空间加香带来的愉悦感。另一方面直接作用于内环境等稳定状态，使体液活动加快，从而改善内环境，进一步达到调节整个身心的作用。刺激交感神经及副交感神经、镇静及、兴奋提神、调整精神状况、抗忧郁、缓解心理压力、修复神经系统；
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