为何会得白nei障
引起的原因有:
1、劣质日光灯释放紫外线,一般而言,质量合格的日光灯和节能灯不会释放出危害人体健康的紫外线,但也有认为,这种危害是存在的。节能灯和日光灯通电后,灯管内的原子会释放出人眼看不见的紫外线,紫外线打到灯体内壁上的荧光粉涂层上,然后再转变成可见光。经研究人员通过试验,证明节能灯泡比普通灯泡的紫外线辐射更强。试验结果显示,所测试的每一只节能灯的磷光
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为何会得白nei障
引起的原因有:
1、劣质日光灯释放紫外线,一般而言,质量合格的日光灯和节能灯不会释放出危害人体健康的紫外线,但也有认为,这种危害是存在的。节能灯和日光灯通电后,灯管内的原子会释放出人眼看不见的紫外线,紫外线打到灯体内壁上的荧光粉涂层上,然后再转变成可见光。经研究人员通过试验,证明节能灯泡比普通灯泡的紫外线辐射更强。试验结果显示,所测试的每一只节能灯的磷光层都被破坏,并散发出紫外线。
过度接受紫外线照射是老年性的病因之一。”在紫外线影响下,磷离子可能与衰老的晶状体中的钙离子结合,形成不可溶解的磷酸钙,从而导致晶体的硬化与钙化。所以,生活在热带地区的居民、海边渔民以及西藏、青海等高原地带的患者,其病因大多都跟紫外线有关。
2、光线太强会损害眼睛晶状体,办公室内过强的光线列为年轻化的“元凶”之一。“现在,大多数写字楼的灯光都过强。大多数十多平方米的办公室都安装了6根灯管,其实4根就已经能够满足需要了。长时间在白色光亮污染环境下工作和生活的人,尤其是长时间接触过强的光线,和虹膜都会受到程度不同的损害,终也会伤害晶状体,时间一长,就会使视力下降,使晶状体蛋白发生变性,形成混浊,发展成为。
患上了是会看不清东西的,对患者的视力会造成一定的影响的,而且严重的话有可能会导致失明的,所以要做好预防的工作。
床头灯选不对易产生眼睛疲劳
床头灯不能常用,一般情况下照明强度不足,照明分布不均及光源闪烁不稳定和有色光源(如红色或橘红色)照明等,都易引起相当程度的视觉干扰,而导致视疲劳症状。此外,光源的闪烁不定,以及光照的角度并非正常的垂直照射角度,不但睛刺激,更容易引起心理烦躁不适,甚至于影响安然入睡。小孩在这样的灯光下看书,也影响视力,引起近视、散光等情况的发生。
人们在床上主要以半卧位状态阅读或看电视,这种体位也易出现颈部疲劳和视觉疲劳。本来是想创造舒适的睡眠环境,反而带来了困扰。在床边设立一个立式的落地灯,让灯光能够在你的身前亮起。荧光灯管,频闪在80~150HZ左右为佳。
光源闪烁对视觉系统有刺激作用,容易引起等。严重程度与光源闪烁的强度、频率、持续作用时间有关。目前多主张采用高频化的电子镇流器(>10000Hz)以消除频闪,大多数体验者认为无频闪直流荧光台灯光线较柔和,睛刺激小,在灯下阅读60分钟后,眼睛的疲劳感觉较轻。
哪些人容易得视疲劳?
常见的是三个年龄段,是学生,功课压力比较重。其次是青壮年,尤其是以屏幕为主要工作载体的,比如IT工程师。还有就是50岁到60岁之间身体较衰弱的人。
的人也容易得视疲劳。是相对于近视在物理上的一种区分,实际上的人也很痛苦。近视是看近看得清楚,仅仅是看远看不清楚,但的人是看近看远都看不清楚。而且的人需要强力的调节做代偿,就是需要眼睛紧张起来才能看清楚,所以这一部分人特别容易视疲劳。
高度散光或者是驱光不正的患者,尤其是两眼度数差得比较大的,也容易引起视疲劳。
还有数的患者、患者等,早期会有一些症状,就是以视疲劳为主,但这种情况有时不明显,后期也会被其他的症状代替。
如何?
1、远眺。工作一定时间后,放松五到十分钟,尽可能往远处看,至少五米以外,越远越好。
2、转眼球。在工作期间,有意识地眨眨眼,闭上眼睛转眼球,这个动作相当于点眼,可以滋润眼睛。不要太依赖眼,因为眼里面多少含有一点防腐剂,如果很依赖,建议使用不含防腐剂的小包装,一只。
3、户外运动。快走、跑步、球类运动都可以。
4、饮食均衡。不要偏食,不吃主食或者不吃肉类都是不可取的。
5、电脑亮度适宜。电脑屏幕并不是越亮越好,也不是越暗越好,在观看清晰的前提下,字不要太小,也不要太刺眼。
关于散光和其他几个近视误区
散光度数会加深吗?
答:散光是进入眼球的光线无法聚焦在成为一点,而产生双影的现象;近视是光线聚焦在前方而导致影像模糊。一般来说,散光度数不太会增加。
散光(乱视)与的弧度有关,是眼睛一种屈光异常的状况。由于眼球前面(部分)呈椭圆形,光线经过眼球屈折(折射)后,水平光线和垂直光线在上形成多个焦点(正常的焦点只有一个)而产生双重影像。
不像近视,大部分人的散光不会持续加深,就算加深也不会太多,除非有圆锥的疾病(随着年纪,散光度数会慢慢增加到400~500度以上)。如果散光度数300~400度,而且还在持续增加,就需要请医生检查,注意是不是有圆锥的毛病,否则恶化时可能需要移植。
近视的成因是因为眼球增长增大,光线经过眼球屈折后,聚焦在前方(正常是聚焦在上面),所以影像不清楚。
近视的有哪几种?
答:两种。一种是“屈光性近视”,另外一种是“轴性近视”,大部分近视者属于“轴性近视”。
“轴性近视”是因为眼轴过长,使得远方物体的焦点落在之前所造成。有80%的近视人口都属于这一种。孩童近视后度数会一直加深,原因就在于眼轴越拉越长。
“屈光性近视”的肇因不是眼轴过长,而是当眼球在观看远方物体时,因为及水晶体的曲折率比正常人高,导致焦点落在的前方而不是上,因此无法看清楚东西。
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