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如果食用普通蔬菜，体内含有杀虫剂，长时间积存在人体内，可能会导致肝i脏损害，而有机蔬菜是不含化学肥料和杀虫剂的，对人体比较健康、安全。
经常食用有机蔬菜对心理有何影响？
普通蔬菜中含有一些化学物质，长时间食用会引起易怒，情绪也会比较不稳定，容易引起思想不稳定。
自然有机蔬菜
番禺食材配送公司
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如果食用普通蔬菜，体内含有杀虫剂，长时间积存在人体内，可能会导致肝i脏损害，而有机蔬菜是不含化学肥料和杀虫剂的，对人体比较健康、安全。
经常食用有机蔬菜对心理有何影响？
普通蔬菜中含有一些化学物质，长时间食用会引起易怒，情绪也会比较不稳定，容易引起思想不稳定。
自然有机蔬菜无农i药及有毒物质，长期食用后，身体不但会感觉较轻，甚至连思想也会变得较清晰，情绪上也不会那么容易激动。
为什么有机蔬菜价格比普通蔬菜要高，而实际上却一点都不高？
有机蔬菜的价格比普通蔬菜要高一点。其主要原因是有机蔬菜的种植、生产成本远远高于普通蔬菜。
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种植有机蔬菜的水体、土壤、大气等所有环境因子都必须符合有机蔬菜生产的标准；
是有机蔬菜生产者必须经过专门培训才能上岗，按照有机蔬菜生产操作规程进行生产；
有机蔬菜生长过程中需要配套相应的太阳能杀虫灯、防虫网、遮阳网等设施，除虫除草也主要靠人工；
有机蔬菜中施用的有机肥比普通的化学肥料贵4-5倍。
有机蔬菜比普通蔬菜的生长周期长约1倍。
有机蔬菜经采摘、筛选后，只有70%左右的蔬菜能装袋；
鉴于有机蔬菜带给你的安全，营养，健康的回报，那么它的性i价比要比普通蔬菜高得多。更重要的是，如果长期食用健康绿色i食品，能明显感觉到免i疫力提高，体质也会提高，这是体内毒i素逐渐排除后的正常现象。一方面降低了患病机会，变相的节省了医i药费用和给身体带来的伤害等。
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冷藏原材料的贮藏标准
冷藏原材料的温度要控制在2~5℃左右，以使贮存的食物冷却而不冻结状况。
（1）加工后半成料在冷却后，用干净的盛器或保鲜盒盛放；
（2）汁水类质料冷藏时，需求擦净瓶身或壶身外表，
（3）外包装盒内注明质料品名、进货时间，实施先贮存先提取的准则，轮流交替存货；
（4）易腐的果蔬需求冷藏时，需清洗干净装入通气框内，放于冰箱内，每天查看，发现腐朽时要及时处理，并清洁寄存处；
（5）每日定时查看冷藏柜的温度情况；
冷冻、冷藏质料时注意事项
（1）寄存时要距离距离恰当，不行堆积过高，达到zui佳温度；
（2）存、取食物时需尽量缩短开启门或盖的时问，要削减开启的次数，避免库温发生动摇，影响贮存效果；
（3）有强烈特殊气味的食物原材料（如虾、奶制品等）要于其他质料分开独自寄存，应在密封的容器中进行冷藏，避免影响其他食物。
（4）指i定专人担任冷冻、冷藏柜清洁作业；
（5）定时进行冷冻冷藏柜的查看作业。
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农产品配送i营养学会特别推荐了深色蔬菜：在成年人每天吃的蔬菜300克-500克中，深色蔬菜约占一半。一般来说，蔬菜中，深色好于浅色，叶部营养高于根茎、叶菜高于瓜菜。
深色蔬菜是指深绿色、红色、橘红色、紫红色等蔬菜，它们富含胡萝卜索尤其β-胡萝卜素，是居民维生素A的主要来源。
根据营养素分析，深色蔬菜比如红辣椒、菠菜，维生素含量要比浅色蔬菜高很多。按照i营养调查的数据，消费量至多的前15位深色蔬菜和前15位浅色蔬菜相比，维生素C含量高出一倍，所以吃深色蔬菜主要是为了保证维生素、膳食纤维，特别是水溶性纤维达到人体所需营养。
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那什麽样的饮食习惯对身体有好处？
事实上，大家应该已经有所了解了，不过我在这里还要再重复一遍，加深大家的印象。
众所周知，蔬菜水果富含维生素、矿物质和微量元素，
