土生土长的荔枝,你需要了解的知识点!荔枝本身偏温，经过太阳暴晒之后，热性就更强了。此时吃荔枝，即便是体质平和的人，都容易上火。如果人本身就火气大，是热性体质，那就等于火上添油了。所以摘荔枝，在清晨。这个时候，荔枝把昨晚的雨露吸收了，。当下，西瓜和荔枝算是陕西水果摊上的主力军了，炎炎夏日不吃上几口它们，总觉得辜负了这个季节。那我们今天我们就来说说土生土长的荔枝，你需要了解的知识点
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土生土长的荔枝,你需要了解的知识点!
荔枝本身偏温，经过太阳暴晒之后，热性就更强了。此时吃荔枝，即便是体质平和的人，都容易上火。如果人本身就火气大，是热性体质，那就等于火上添油了。
所以摘荔枝，在清晨。这个时候，荔枝把昨晚的雨露吸收了，。
当下，西瓜和荔枝算是陕西水果摊上的主力军了，炎炎夏日不吃上几口它们，总觉得辜负了这个季节。那我们今天我们就来说说土生土长的荔枝，你需要了解的知识点！为何不说西瓜，那是因为它原产自非洲，是外来者。
吃多上火无依据但多吃可能会得病_健康频道
吃多上火无依据 但多吃可能会得病
吃荔枝的季节性强，所以有些爱吃荔枝的人，每到这个季节会放开了吃！但很多老人都会告诫你“吃多了会上火！”，但其实是因为荔枝的甜度比较高，和吃糖太多，容易齁着是一个道理，“上火”没什么科学依据。但和什么东西都不能多吃一样，荔枝吃多了可能会得 “荔枝病”的，严重起来甚至有可能致死。
因为荔枝本身除了大量的水分和糖（果糖）之外，荔枝的果肉（特别是未成熟的荔枝）中还含有次甘氨酸A和α-亚甲环丙基甘胺酸。这两种物质进入人体之后会影响甚至阻断人体代谢的糖异生过程。糖异生是我们的身体将非碳水化合物转化为葡萄糖，维持血糖正常水平的一个非常重要的代谢过程。当糖异生过程被阻断的时候，我们血液内的葡萄糖来源就会大幅减少，从而引起低血糖反应。
盐蒸橙子化痰的功效
盐蒸橙子化痰的功效特别出色，因为橙子的橙皮中含有大量的橙皮苷，它能扩张气管稀释器，管用的痰液，也能加快痰液排出，化痰的功效十分明显，而盐本身也是一种能杀菌的食材，用它蒸橙子吃，会让它们化痰的功效更加出色。
用盐蒸橙子时，需要提前把橙子清洗干净，去掉表面的水分，再用刀在它2/3处切开，在果肉表面撒上适量食用盐，用筷子倒几下，然后再把橙子兑在一起，用牙签固定好入锅隔水蒸熟，蒸好以后吃橙子肉喝橙汁就可以。
苹果粉中含的多酚及黄酮类天然化学物质
买苹果时，不知道怎么苹果的粉和脆怎么分辨，感觉苹果都差不多，看苹果皮是否有“纹理”
苹果皮上“纹理”比较多的，口感一般都比较粉，这是因为苹果会散发出乙烯的成分，这种成分具有催熟的作用，很多未成熟的水果都会和苹果放在一起，起到辅助催熟的作用，在放置过程中，乙烯会慢慢影响苹果的成熟度，从而瓦解苹果内部的纤维素，从而使苹果吃起来会比较粉。
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