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焦躁障碍并不是一时的情绪波动,在焦躁的情绪背后常有一些歪曲的信念和价值观在支撑着这些痛苦的情绪。在焦躁障碍的青少年中常见的歪曲信念有“糟糕的事情将要发生”、“别人会嘲笑自己做得不够好”、“必须做到很好,否则就没有意义”等等。
这些想法通常是在成长的过程中逐渐形成的,如果不做疗的话很少会自动消失,通常会越来越
孩子离家出走
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视频作者:五华县青少年启发培训学校
焦躁障碍并不是一时的情绪波动,在焦躁的情绪背后常有一些歪曲的信念和价值观在支撑着这些痛苦的情绪。在焦躁障碍的青少年中常见的歪曲信念有“糟糕的事情将要发生”、“别人会嘲笑自己做得不够好”、“必须做到很好,否则就没有意义”等等。
这些想法通常是在成长的过程中逐渐形成的,如果不做疗的话很少会自动消失,通常会越来越顽固,带来越来越强烈的焦躁感受,导致情绪的极度痛苦或者回避(比如回避上学、回避社交)。
即便是在心理师或精神科医师的评估中,厌学也是个非常重要的识别孩子的潜在情绪的指标。尽管并不是所有的厌学都一定是由导致的,但在厌学的孩子中,大多数都有严重的情绪,并且学业或者学校里的社交是引起他们情绪的很重要的应激源。
厌学的孩子可能会表达出对上学的抗拒,或者尽管他们仍在坚持上学,但是在上学的时间里表现出显著的情绪痛苦,而在放假的时间里就感觉好很多,在快要开学时又表现出非常难受的状态。有些家长简单地将其解释为“孩子不爱学习”,而忽略了情绪对于学业表现的影响。其实很少有孩子从一开始就完全不在乎自己的学业,很多孩子是因为在学业上太挫败、,质优会自我放弃了在学业上继续坚持努力。
对孩子进行学习方法的指导,让他们了解学习的本质,关注学习过程本身,而不是为成绩所累。很多时候,孩子并不清楚学习应该学什么,学习到底有什么意义,现行教育体制对成绩的强调几乎是他们对学习的印象。
这样,成绩不好的孩子对学习的厌恶也就非常自然了。此外,很多孩子非常渴望学好,但却缺乏正确的方法,久而久之他们的自我效能感会大幅下降,对学习产生习得性无助等问题,因此就开始逃避学习。
青少年自尊心很强,很怕在同学面前丢面子,“掉价”。有的孩子一旦在校犯了错误,生怕家长知道,所以能隐则隐,能瞒就瞒。当家长知道真相时,孩子的精神压力超出心理承受能力,为逃避“惩罚”,便会产生离家出走的行为。
父母过分追求分数成绩时忽视了学生的心理、人格等情感教育,缺乏与子女的情感沟通和交流。开口分数闭口成绩,别无话题。父母与子女之间情感疏远,家庭失去亲和力和向心力。家庭缺少关爱和温情或是只作生活上的供给而不给以思想上的、精神上的指导,容易导致孩子性格变异。这类家庭中的孩子均会产生厌家逆反心理,从心里渴望逃避家庭监管,以外出离家的方式来寻求解脱。
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