企业视频展播，请点击播放视频作者：金华市典创金属制品有限公司
金华市典创金属制品有限公司主要生产健身车飞轮，动感单车飞轮，健身器材飞轮等产品。
利用跑步机减肥时需要注意什么 1、不要吃油腻油炸的食物，如果你想减肥的话，等锻炼完之后1.5小时里不要吃饭就行了，等过了1.5小时再吃，少吃点，保证你有效果。冷饮，饮料不要吃。 2、一周跑3次，先快走3分钟热热身，
健身车飞轮定制
企业视频展播，请点击播放
视频作者：金华市典创金属制品有限公司
金华市典创金属制品有限公司主要生产健身车飞轮，动感单车飞轮，健身器材飞轮等产品。
利用跑步机减肥时需要注意什么 1、不要吃油腻油炸的食物，如果你想减肥的话，等锻炼完之后1.5小时里不要吃饭就行了，等过了1.5小时再吃，少吃点，保证你有效果。冷饮，饮料不要吃。 2、一周跑3次，先快走3分钟热热身，然后跑4-5公里，大概在40分钟里跑完，跑完会饿，吃两根香蕉，2只鸡蛋，然后切记过一个半小时里不要吃饭，等晚8点以后什么也不要吃，除了水。 3、如果可以的话，做做俯卧撑，仰卧起坐，引体向上，深蹲，每天锻炼一个部位。
有教练带课的动感单车课 > 自己在跑步机跑步 > 自己骑行原地单车
如果现在你去健身房，想跑步或骑动感单车，应该知道选哪种比较合适了吧
买跑步机好，还是买动感单车好
讲到这里，又碰到一个经典问题：如果准备在家里用，是买跑步机好，还是买动感单车好是，都不好(如果你家有专门房间用来健身，另当别论)。原因很简单：
以当前大多数城市居民的居住情况来看，几乎没有专门弄一个房间作为健身房用的，而跑步机或动感单车可算不上是“小个头的家伙”，必然会占一个不大不小的地方。刚开始新鲜，感觉不碍事。时间一久，不怎么用了(大概率)，那时候想扔觉得可惜，不扔又碍事。，跑步机或动感单车沦为了杂物，用来积灰尘、堆物品、挂衣物、生锈。
我的建议是：不要买跑步机，也不要买动感单车。想跑步、想骑车，都去户外就好了。如果你确实想在家里运动，那就花个一两百块钱买个踏步机好了，不占地方，又便宜，想扔就扔不可惜。
金华市典创金属制品有限公司主要生产健身车飞轮，动感单车飞轮，健身器材飞轮等产品。
为了维持一定的转动惯量，以达到运动效果所需的阻尼值。金属转轮的厚度必须厚，加上金属转轮包覆了磁石和相关的驱动机构等元件，使得飞轮整体散热效果不佳，造成飞轮的温度过高，导致感应磁力线的高斯值下降，连带使得飞轮的瓦特数下降，影响阻尼值。
由此可见，上述现有的飞轮在结构与使用上，显然仍存在有不便与缺陷，而亟待加以进一步改进。因此如何能创设一种新型结构的内磁式飞轮，亦成为当前业界极需改进的目标。
（作者： 来源：）
