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祛斑霜oem———广州伊尔美生物科技有限公司，是专门做祛斑霜代加工的厂家
怎样祛斑有效呢？
祛斑食品
多喝一些牛奶、核桃、香精等饮料，能有效淡化体内毒i素，令肌肤平滑、富有弹性。本品也可用雪梨、葡萄、蜂蜜等做成，早晚饮用，坚持几个星期，能产生意想不到的效果。喜爱粗粮的朋友，也可以试着加点
补水保湿美容祛斑霜
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视频作者：广州伊尔美生物科技有限公司
祛斑霜oem———广州伊尔美生物科技有限公司，是专门做祛斑霜代加工的厂家
怎样祛斑有效呢？
祛斑食品
多喝一些牛奶、核桃、香精等饮料，能有效淡化体内毒i素，令肌肤平滑、富有弹性。本品也可用雪梨、葡萄、蜂蜜等做成，早晚饮用，坚持几个星期，能产生意想不到的效果。喜爱粗粮的朋友，也可以试着加点白糖，比如黄豆、绿豆、赤豆等，就能做成一杯消i炎饮料，既消i炎又养颜。
食用像豌豆、蘑菇、马铃薯等食物，可以起到祛斑的作用。豆类含有丰富的维他i命原，所以可以用来治i疗黑斑，因为豌豆中含有丰富的维他i命 A，而且维他i命 A还可以帮助肌肤滋润。另外，豌豆还具有消i肿、舒展肌肤的作用，减少眼睛周围的皱i纹。菇类祛斑作用也很明显，首先蘑菇营养丰富，富含蛋白质和维他i命，脂肪含量低，至重要的是不含胆汁，三脂率高的朋友可以放心食用。菇类具有抗i衰i老的功效，对大多数女性来说是一大救星，它不但能够保持人体肠胃的水份平衡，还能有效预防便i秘、肠i癌、动脉硬i化、糖尿i病等常见疾病。
祛斑外治
取杏仁粉，加适量鸡蛋清，拌匀，每天晚上睡觉前抹在脸上，再用温水洗净；第二天早晨，再用温水洗净；黄瓜一直受到广大女性的喜爱，用黄瓜来敷脸，可有效地祛斑，用法如下：用榨汁机将黄瓜打成汁，加入蛋清、珍珠粉、少量面粉调成糊状，然后用柔肤水等护肤品对脸部进行滋润，之后再用柔肤水等护肤品进行保湿，效果会更好。
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正如俗语所说，美貌是革命之本，美貌才是女性魅力之本。但是随着年龄的增长，脸上长斑点，黑斑，黄褐i斑等，这种祛斑有什么好方法？
什麽方法可以祛斑？
一、调节生活节奏
一顿饭不吃没有什么大问题，体内营养可以贮存，但是一晚上没有睡觉，隔天肯定会显露疲态，因为睡眠无法“储藏”，“补眠”实际上是补不回来的。三个小时之后，我们的身体就会产生“生长激i素”，它用6小时左右的时间使身体和皮肤重新焕发活力；建议12点30分之前，按照人体与太阳同步的“日夜节律”，使皮肤更好地再生。睡在脸上能用伊尔美，对祛斑有很好的效果。
二、柠檬冰糖
柠檬有抑菌、消i炎作用，常吃柠檬汁可有效去除斑点，也能美白。在饮用时加蜂蜜或冰糖，效果更好。十日去斑方法？在患i处外涂柠檬也不错哦。众所周知，柠檬是维他i命 C的天然“储藏库”，50 g柠檬中维他i命 C就多达30毫克，而且还有其它对肌肤有益的成份。
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面部出现斑斑点点的话是相当难看的，特别是对爱美的人，是无法接受自己脸上有斑点的。
药膳治i疗
导致面部出现斑块的原因有很多，比如说脾胃虚弱、肝气郁结、shen虚等，这些因素都会导致面部出现斑块。不管怎样，都希望祛斑能促进i新陈代谢，而且药膳只是能起到这个作用。山药、肉i桂、甘i草、白i芷、白茯苓等中药能起到美容祛斑的作用。
建议：鲜白四神粥
原料有：红豆、大枣、十五克莲子、百克米、生米五十克、、白茯苓、薏仁、白扁豆。
第yi，洗净所有原料，然后把除米以外的所有原料都放进锅里，加水煮沸四十五分钟后，再加入米，煮成稀饭。这种药膳不但能有效地帮助你美白祛斑，还能减肥。
针i刺治i疗
针i刺这一祛斑的方法目前较为流行。大部分人脸上出现斑都是由于气血不足所致，而针灸的话，可以通过刺激穴位，疏通经络，达到祛斑的目的。
三阴交、足三里、合谷、曲池等穴位可用于祛除斑。
中医面
