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尽管说酵素有很多功效和作用，但提醒一下，酵素并不像许多商家所提倡的那样，既不是全能的，也不是人体不可或缺的复杂“生化酶”。事实上，酵素是由水果、蔬菜和益生菌混合发酵而成，它是一种复杂的混合物，其中含有许多对人体有益的成分，如各种益生菌，益生元，多肽等。定期服用酵素确实对身体有很大的益处，可以调节肠
魔芋野樱莓酵素
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尽管说酵素有很多功效和作用，但提醒一下，酵素并不像许多商家所提倡的那样，既不是全能的，也不是人体不可或缺的复杂“生化酶”。事实上，酵素是由水果、蔬菜和益生菌混合发酵而成，它是一种复杂的混合物，其中含有许多对人体有益的成分，如各种益生菌，益生元，多肽等。定期服用酵素确实对身体有很大的益处，可以调节肠i道菌群，排出大便，调节机体的代谢状态。但是酵素直接口服效果zui好，要想全i面改善皮肤状况，只使用酵素也是不行的，还要注意日常生活习惯和饮食习惯等，所以酵素粉的功效虽然好，但也要注意日常保养！
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发酵粉的作用和功效：
清肠，通i便，生津。消化肠垃圾，软化清理大便，避免便i秘的产生，有助于解决大便决的困扰。
平衡内i分泌系统，使机体净化。酶能调节内i分泌系统的分秘平衡，促进代谢，延缓衰老。
三是提高免i疫能力。促进蛋白的吸收，提高免i疫能力。
四是激i活i细胞。这位酵素之i父说：没有酵素就没有生命！发酵能活化细胞，加快代谢，恢复青春！维持活力
第五，美容养颜。水果酵素是女性的美容院，水果酵素能补充女性所需的营养，并能有效防止色i斑形成、青春痘等肌肤问题，使肌肤水嫩亮泽。
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酶的性质是什么？
50年来人们一直忽视酵素，其原因在于外源性酵素能否被人体吸收利用。以往认为酵素是一种蛋白质，摄入食物中的酵素或酵素补充剂会被胃酸破坏，肠道内的微生物酵素不能被人体吸收和利用。
这一主张已被近30多年来国外的大量研究报告和文献所否定。Howell博士提出了一个强大的证据，表明外部性酵素可以帮助我们对食物进行预消化，即“食物酵素胃”。
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当我们还没有了解“食物酵素胃”的概念时，我们应该首先熟悉解剖中胃可以分为两部分的解释：“胃的贲门是人体食物的贮藏之所，是唾液消化食物之处；而胃的幽门是胃酸消化食物之处。但是贲门部位没有蠕动现象。
胃液体对蛋白质的消化作用发生在胃的下半部，而上半部为食物酵素，或称“食物酵素胃”，当食物被摄取酵素消化时，就会产生这种作用。除生i发酵食品和萌发食品外，所有预消化食品均在此发生，包括外源酵素对蛋白质、脂肪和淀粉的分解。胃底会进行第二道预消化，但只限于蛋白质类食物。
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怎样吃酶效果好？
晚20~早上4点：身体同化时间
换句话说，此时我们的身体要把白天所吃到的食物全部转化为身体所需营养的时间，所以，如果我们在这个时候吃东西，很容易导致肥胖，也会导致代谢症的 l候群，如果我们的晚餐必须在晚上8点前完成，而且食物主要是素食。不然，过了这个时候，食物的能量就会被身体吸收，过多，就会积聚在脂肪里。
象一些上班族一样，晚上下班就约上三五知己一起吃夜宵，吃烧烤什么的。这种情况属于发胖跟上火，但要他们晚上八点后不吃东西是不可能的。因此睡杯酵素，妥妥！
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酶要怎么吃才能起作用？
早晨4~12点：人体排泄时间
在这段时间内，身体会自动地从饮食中摄入的废物排出体外。换句话说，早上的时间主要是为了促进排泄，而不是补充营养。这时，多余的物质便不会继续在体内积累，还可以帮助我们进行瘦身。魔芋野樱莓酵素由于酵素对老化废物的排除，有很大的帮助，所以当我们想减肥时，多喝些酵素，就不会造成什么损失，还可以加速排泄。
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