两方面结合共克手机瘾
一方面，思想沟通定规则。家长要以案例形式让孩子懂得手机的利与弊，从内因入手合理制定家庭手机使用规定，如，手机不放在卧室，限定独立使用两小时等。
另一方面，视力检测下决心。家中可设置视力检测表，每周一次检测，随时发现孩子的视力变化。可通过用完手机后检测和室外活动后检测两种情形进行对比，让孩子直观了解使用手机对于眼睛的伤害，内因外因结合，让孩
不听话孩子行为矫正学校费用
两方面结合共克手机瘾
一方面，思想沟通定规则。家长要以案例形式让孩子懂得手机的利与弊，从内因入手合理制定家庭手机使用规定，如，手机不放在卧室，限定独立使用两小时等。
另一方面，视力检测下决心。家中可设置视力检测表，每周一次检测，随时发现孩子的视力变化。可通过用完手机后检测和室外活动后检测两种情形进行对比，让孩子直观了解使用手机对于眼睛的伤害，内因外因结合，让孩子自发决心限制使用手机。
用高质量的亲子陪伴把孩子，从手机中“解放”出来
与其想方设法禁止孩子玩手机，担心孩子沉迷网络，不如想想有什么全家可以参与的活动。比如带着孩子们去亲近大自然，爬山、徒步、露营，领略壮美的祖国山河；或者带着孩子走进社会，做公益活动，让孩子获得丰富的人生体验。
守住底线 管控手机
如果已经给孩子买了手机或平板电脑等，学期开始时，要提出由父母保管，孩子需要使用时，可以借父母的手机。家庭制定使用电子产品的规则后，家长和孩子可以互相监督，都要遵照执行。当父母违反规则时，也要接受惩罚，以树立孩子的规则意识。
家长一定要努力去理解和接受孩子的变化。哪怕你不能理解孩子的一些行为（违规乱纪的除外），但是请你先接受然后在进行慢慢沟通。比如孩子喜欢玩网络游戏，你不能立马见到就砸电脑砸手机，你要了解他为什么喜欢，然后在给他规定一些时间，比如做完相应的作业之后再能玩等等，沟通时候极为重要的。家长与孩子是两代人，不能理解很正常。不要着急说孩子这样不对那样不对，甚至是一巴掌打过去，这样的结果往往只能在孩子心里埋下恨的种子！所以你先要接受了孩子的变化和他的行为，你们之间才有可能平等交流。
有些孩子可能会跟你争论说，我偏不听你的，你要我做完作业才能玩，我能不能玩了以后再做作业？在这个拉锯的过程中，其实我们可以给他一个检验的机会，我们可以告诉他：“如果你想玩了以后再做作业也行，你看看这跟做完作业再玩有什么区别？”，我们让他检验一下。有些孩子可能玩了很长时间，结果到了做作业的时候他发现来不及了，就会特别焦急，这个时候我们跟他说，如果你做完作业以后再玩，也许就不会那么着急了。 我们之所以给他一个检验的机会，不是为了说服自己他是错的我们是对的，而是让孩子自己去体会，什么样的做法更适合自己，这会比我们跟他说一千遍更有用。
（作者： 来源：）
