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这样做主要是为了加强骨盆的伸缩性，为以后胎儿的分娩创造良好的条件，这是正常的孕期生理现象。但这种做法很容易使妇女在产后，出现产科常见的产后疾病—耻骨分离。通常情况下，一些产后女性的骨盆可以自动修复，大部分会在4~6周内逐渐恢复。但也有一些女性，由于产后不懂得保养，而且缺乏运动，这就会引起耻骨分离，不能很好的自动修复，造成骨盆修复不好。这种情况可导致脱垂、壁脱垂，以及张力性尿失禁，松弛等，产后疾病。因此，产后女性一定要注意骨盆的修复，还要适当的锻炼来修复骨盆。

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婴儿出生后，女性的身材会有一定的变形，骨盆部位尤其明显。骨盆修复训练目前已有一些训练，但有些女性认为骨盆复原，没有刻意锻炼，这是一种自然的恢复过程。所以骨盆到底有没有必要修复？

，产后骨盆修复是非常必要的。孕妈怀孕期间，随着胎儿的生长，骨盆也会慢慢发生变化。特别是在怀孕4周后，身体会逐渐分泌出，有可能让骨盆部位、关节韧带松弛的，从而造成骨盆耻骨结合，轻度分离。

有些孕妇在怀孕期间可能会出现漏尿的情况，产后训练和修复都不做，那么随着年龄的增长，水平会逐渐降低，而肌肉也会变得松弛，有可能导致不同程度的尿失禁。骨盆修复的佳时期是产后半年内，因此越早修复，效果越好。受孕和分娩时，孕妇的骨盆要撑开一些，实际上是支撑盆骨之间的韧带，而非骨性结构。手术后，支撑韧带的恢复缓慢，但不能完全恢复到未孕状态。而且产后体态的变化和脂肪的积累、肌性的降低等都有关系，这些都不能单靠骨盆修复来改变。产后可以做一些有氧运动，如瑜伽等，不仅可以锻炼身体，还可以减少脂肪堆积，保持身材苗条。

由于生活中人们的生活习惯不规律，很多人都会有骨盆变形的症状，尤其是一些女性朋友，这样的话会使女性身材变形，身材受到很大的影响。可以用一些简单的小技巧来改善盆骨歪斜的症状，那么盆骨歪斜矫正的方法是什么呢？骨盆歪斜的矫正方法有哪些？双臂落地，双膝支撑。抬起一只脚，然后向后伸，去感受你的臀和脚踝有拉伸的感觉。前后交替做5次。双脚并拢地坐)坐正，双手置于脚尖，将注意力集中于大腿根部。接着，慢慢向前弯曲身体，保持这个姿势30秒左右。双脚向地面张开，左脚弯曲入地，右脚伸直，右手握住右脚踝。将左手放在脑后，然后慢慢向右弯，停留约20秒。左换右。

孕晚期要做骨盆检查吗？，骨盆外壁测量应在次产检时进行，内测量应有两次，在37-38周时，还会伴随成熟度检查。在产前，骨盆测量分为骨盆外测量和骨盆内测量两种，测量时间不同。1、骨盆外测量时间在怀孕12周左右，应进行骨盆外检查，即次产检。次产检是在外进行的，孕妇的出血量主要通过出口测量仪测量，间接了解大小和形态。2、骨盆内测量时间根据规定，骨盆内测量应进行两次，早期检查可能是由于内软组织不够松弛而影响手术的准确性，后期盆骨也会相应的长大。在怀孕初期和中期，不需要做骨盆检测。在晚期的28-32周进行次骨盆内测量。在怀孕37-38周的时候，要检查颈的成熟度。在怀孕后期，如果棘间径过小，则需要借助中骨盆测量器进行骨盆测量，如果棘间径过小会影响分娩时胎头的下降。文章详细地介绍了孕晚期为什么要进行骨盆测量，以及孕晚期做骨盆测量的时间和方法。对于一个想要通过顺产方式的孕妇来说，及时检测大小对于怀孕后期的顺产有着十分重要的意义。

外八字脚是会遗传的，如果父母中有八字脚，很可能会遗传到孩子，从而对孩子的骨骼发育产生不良影响。

1、八字脚走路对人的骨盆也有影响，这是由于八字脚是一种非正常的步态，会影响腿部骨骼，而且腿与骨盆相连，自然也会受到牵连。

2、外八字脚的步态走路，与人的骨骼呈一条直线，是一种比较轻微的畸形，如果长时间不纠正，人体的骨盆会发生适应性改变，有可能导致骨盆出现前倾，也比较容易使腰椎受到损伤。

骨盆前倾看起来和“”很相似，但这种情况对人体的伤害非常大，很多人会出现、腰肌、等症状，这都是骨盆前倾所致。女性骨盆前倾对女性造成的伤害更大，会导致女性、经期不适等。