降低1血压
科学家研究认为,在降低高1血压方面,可可制品比茶的效果要更好,他们也建议,人们1好食用低糖的黑巧克力(即可可含量高的黑巧克力),因为普通巧克力富含糖和脂肪,热量也非常高,这些都是高血1压患者的大敌,科学家研究结果表明,富含可可的食品,例如巧克力可以帮助人们降低1血压t-size:10.5000pt;mso-font-kerning:1.
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降低1血压
科学家研究认为,在降低高1血压方面,可可制品比茶的效果要更好,他们也建议,人们1好食用低糖的黑巧克力(即可可含量高的黑巧克力),因为普通巧克力富含糖和脂肪,热量也非常高,这些都是高血1压患者的大敌,科学家研究结果表明,富含可可的食品,例如巧克力可以帮助人们降低1血压t-size:10.5000pt;mso-font-kerning:1.0000pt;' >
1400年前哥伦布发现美洲新大陆,也将可可树带到了世界各地;
从此巧克力成为社会的宠爱,可可豆被称为长在树上的银子;
于巧克力来说,大概如同钻石,凡是能够为人们带来甜蜜,浪漫想象的东西都能够俘获人心。
保重——每天30卡路里
人们对食用黑巧克力jiang血压的疑虑之一,即它所含可可成分具有高热量,容易导致肥胖。为此,研究小组只让志愿者每人每天吃含30卡路里热量的黑巧克力。黑巧克力(可可含量70%及以上以上的黑巧克力)的脂肪没有人们想象的高,并且很大一部分是不饱和脂肪,并不会转化成您身上的肉,另外,黑巧克力在消化吸收的过程中,会燃烧掉您身体上的一些脂肪和热量。实验结束,食用黑巧克力组血压降低,但体重并未增加。此前研究显示,黑巧克力中的可可含有黄烷醇成分,具有与阿司匹林类似的稀释血液作用。许多蔬菜、绿茶以及红酒中都含有这种物质,它能够增加血液中的一氧化氮,改善血管功能。
其他优点
1.提高对生活的乐观态度吃黑巧克力,会给人以愉悦的心情,从而在更大的意义上降低了更多疾病的发生。2.怀孕后期食用,会生个聪明活泼的宝宝。巧克力由于可可脂的特性,在遇到温度变化时会产生物理性变化,尤其是在夏天,表面会形成白色晶状物,类似白霜。在怀孕后期,适当的少吃些黑巧克力,出生的宝宝明显比妈妈没有吃过黑巧克力的要更开朗,活泼。3.保持愉悦的心情,有一种满足感哦。
黑巧克力和中药植物的功效差别黑巧克力可以抗抑郁,让人体产生一定的满足感,也可以一定的抗食欲。
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