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木耳拌海带丝
饮食文化是一种广视野、深层次、多角度、高品位的悠久区域文化；是各族人民在100多万年的生产和生活实践中，在食源开发、食具研制、食品调理、营养保健和饮食审美等方面创造、积累并影响周边和世界的物质财富及精神财富。
乳山市虹洋食品有限公司小编跟大家分享木耳拌海带丝的做法：
1、海带丝放沸水里
即食酸甜海带
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木耳拌海带丝
饮食文化是一种广视野、深层次、多角度、高品位的悠久区域文化；是各族人民在100多万年的生产和生活实践中，在食源开发、食具研制、食品调理、营养保健和饮食审美等方面创造、积累并影响周边和世界的物质财富及精神财富。
乳山市虹洋食品有限公司小编跟大家分享木耳拌海带丝的做法：
1、海带丝放沸水里焯5分钟，捞起放盘中，加入蒜末、盐、糖、白醋拌匀。
2、锅里放香麻油爆香干辣椒，倒入海带丝中，再加适量辣椒油拌匀即可食用。凉拌菜用料多样、用量随意，简单美味，不妨一试。
3、木耳泡发后撕成小块，海带丝（超市有售）洗净切段，蒜捣碎。
4、半盆温水，放入木耳、海带丝，再放点盐和蒜碎，浸泡几分钟，有杀菌效果。
5、洋葱切丝、香菜切段，和木耳海带丝混合，加入盐、醋、味精、蒜泥拌匀。
海带豆腐汤
海带豆腐汤 美味自己做
准备：
将豆腐切成5厘米见方的小块，海带结切菱形片，白蘑菇切片;
做法：
锅中放入500ml清水烧开，加入一大勺浓缩鸡汁，搅拌均匀，
将切好的豆腐块放入汤中；
大火烧开后转小火，将海带片放入汤中，
加入洗净沥干水分是干虾米；
再加入切片的白蘑菇，搅拌均匀，
中火煮3分钟，加入适量鸡粉调味即可。
美味海带汤
绿豆海带汤
对付夏天火气大，南方人经常用绿豆加海带以及少量冰糖，制成“理肝和气汤”——绿豆海带汤，是夏季去火解热的佳品。主料有 海带（洗干净，泡好）、绿豆（用温水泡）辅料有 大枣、银耳（用温开水发开）、姜片、枸杞、冰糖
烹饪食材
主料
 企业名片
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陶永广(True) / |
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