从材质上看，鞋垫大致可分为棉布、毛毡、竹炭、硅胶、仿鹿皮等，从外形上看，有整垫、半垫和跟垫之分，从功能上可分为保健鞋垫、防水鞋垫、防静电鞋垫和常规鞋垫等。脚是人体的重要部位，要重视保养，所以选择鞋垫马虎不得。夏天适合选择仿鹿皮、布料或者皮革鞋垫。这样的鞋垫比较凉快，吸汗性强，夏天穿起来舒服。还需要考虑鞋垫的透气性，因此在鞋垫中加入透气防臭材料也是必不可少的。
在日常生活中，人体的负重、行
透气鞋垫
从材质上看，鞋垫大致可分为棉布、毛毡、竹炭、硅胶、仿鹿皮等，从外形上看，有整垫、半垫和跟垫之分，从功能上可分为保健鞋垫、防水鞋垫、防静电鞋垫和常规鞋垫等。脚是人体的重要部位，要重视保养，所以选择鞋垫马虎不得。夏天适合选择仿鹿皮、布料或者皮革鞋垫。这样的鞋垫比较凉快，吸汗性强，夏天穿起来舒服。还需要考虑鞋垫的透气性，因此在鞋垫中加入透气防臭材料也是必不可少的。
在日常生活中，人体的负重、行走都依赖足部正常的生物力线。研究表明，足部功能异常将直接影响到膝关节、髋关节、脊柱，以及相关的肌肉、韧带等软组织。
矫形鞋垫按其制作方式可以分为预制型矫形鞋垫、定制型矫形鞋垫，以及定制-模制型矫形鞋垫。预制型鞋垫还可分为足跟垫、足弓垫、全足垫等。按主要用途可划分为两类：一类是适应性矫形鞋垫，主要用于容纳、适应并保护畸形或有溃破风险的病足,另一类是功能性矫形鞋垫，主要通过提供支持或稳固作用来控制足部，防止损伤和进一步的变形。
鞋垫具有保暖祛湿、祛除异味、消除疲劳、改善血液微循环的主要作用。经常使用可以增加人体活力，有利于血液循环，对三高人群有保健功能，且预防各种疾病。当然也会因为不同人这种效果所表现的时间周期长短不同，但是只要坚持使用，人们就会有所感受。
1：除味祛味
2：通经
3：消除疲劳
4：驱寒降燥
5：养肌健肤
6：保暖除湿
7：抑菌防螨
8：改善血液微循环
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