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爱玛家让产后的妈妈美丽重生!
产后肥胖几乎是每一个新晋妈咪都会面对到的问题，这也是很多爱美孕妈的大烦恼，很多妈咪希望在产后就马上投入到减肥大计中，让自己尽快恢复以往的身材。
爱玛家月子会所为妈妈和新宝宝提供舒适的护理和精心的照料，我们为每个新生儿制定科学系统的个性化成长方案，并指导其家人共同参与。我们爱玛家让产后
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视频作者：邯郸爱玛家家政服务有限公司
爱玛家让产后的妈妈美丽重生!
产后肥胖几乎是每一个新晋妈咪都会面对到的问题，这也是很多爱美孕妈的大烦恼，很多妈咪希望在产后就马上投入到减肥大计中，让自己尽快恢复以往的身材。
爱玛家月子会所为妈妈和新宝宝提供舒适的护理和精心的照料，我们为每个新生儿制定科学系统的个性化成长方案，并指导其家人共同参与。我们爱玛家让产后的妈妈美丽重生，为初生宝宝构筑生命健康基石！
学会这些,你就是人生赢家!
人的体内有三种脂肪：网膜脂肪、皮下脂肪和血液脂肪。皮下脂肪造成肥胖的赘肉、血液脂肪会引发可怕的心xue管疾病、网膜脂肪则像个大口袋挂在胃下方，多余的热量与脂肪会囤积在这个口袋里，让腰围变粗小腹突出。
充足的钙能够让网膜脂肪迅速溶解。钙的吸收较佳时间是夜间，因此睡前补钙可以瘦小腹。但是睡前喝牛奶来代替钙片并不是聪明的做法，因为牛奶中含有大量蛋白质与中性脂肪，夜间人体新陈代谢变慢，无法消耗，反而会让小腹变大！
产后水肿该怎么办呢
很多孕妈妈在怀孕后期都会出现水肿的情况，不仅让孕妈妈难受，还不好看，那产后水肿该怎么办呢？除了要积极地配合运动，妈妈们也需要在饮食方面多下点功夫，在日常的生活中要尤其注意调理，以免水肿的情况加重，这样会威胁着母婴的健康噢！
我们
爱玛家以行业成功经验为依托，结合内地的成功经验，十年多的护理实践，拥有行业高超水准的母婴产后护理团队。
欢迎您的入住！！！
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