毕业生的心理辅导
1、开心型，成绩比较理想，或与自己预想的分数相近，这些考生容易有一种“终于熬出头”的心理，因此毫无节制地玩。家长有弥补心态，纵容孩子的这种行为，需要引起重视。这类学生，容易沉浸在自己的小世界里拔不出来，需要家长去引导帮助。2、烦躁型。成绩并没有预想中的好，或者分数与目标院校或批次线擦边，可上可下。这类考生拿到成绩后并没有轻松的感觉，而是始终悬着一颗心。选
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毕业生的心理辅导
1、开心型，成绩比较理想，或与自己预想的分数相近，这些考生容易有一种“终于熬出头”的心理，因此毫无节制地玩。家长有弥补心态，纵容孩子的这种行为，需要引起重视。这类学生，容易沉浸在自己的小世界里拔不出来，需要家长去引导帮助。2、烦躁型。成绩并没有预想中的好，或者分数与目标院校或批次线擦边，可上可下。这类考生拿到成绩后并没有轻松的感觉，而是始终悬着一颗心。选择志愿时进退为难，非常焦灼。
考生的心理疏导
a.他们过度担心的不是自己的考试成绩和考试表现，他们注意力的也不是放在学习任务上，而是放在担心自己能否通过考试、是否失败。他们自己可能总是想，如果这次考试不通过同学会不会笑话我啊、我的前程是不是就完了等等。另一种类型的人不易兴奋，即遇到重大事情，也不容易动感情，表现沉稳和冷静，其反应能力可能不像前者那样，但所有的情绪都是适中的，所以每逢考试都不乱。他们关注的是自我，而不是考试这件事情，在心理学上叫做“自我卷入”思维。b.总是想起过去考试的经验。形成循环，就如同一样。
一个经常失败的人容易被失败所吓倒，根本没心思思考失败中的教训了。也就是说必须给他们成功的机会，让他们感到自己有时也是一个实实在在的成功者。考生的心理疏导外因（1）社会氛围，整个社会都充满竞争和压力，孩子耳濡目染都会感受到。考试技能和复习技能缺陷。主要表现为在考场上极为紧张，每次到了考场什么都想不起来。但一出了考场，又什么都想起来了。学生通常将这种失败归咎于情绪失控，其实他们是由于考试技能或复习技能有缺陷造成的。
那么，考试之前太紧张了怎么办？缓解压力主要有以下几种办法：运动法 如果这一个月内你比较焦躁，今天学习学不进去了怎么办？课间的时候做点运动。你们会发现，考试让人、紧张，但是跑步、冲凉的时候人的心理上肯定不会紧张。关注毕业生的心理情况即便录取比例节节攀升，每年考试后，仍会有不少学生因为成绩不理想，被心理问题困扰。因此，在觉得自己处于紧张状态时，让自己运动起来。通过运动，可以将身体上的放松转变为精神上的放松。
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