月喜悦月子会所—— 广州月喜悦母婴护理服务有限公司，是较好的母婴护理中心
要理解坐月的错误方式：
误解一：越晚睡觉越好
许多老一代的人都认为母亲在生完孩子的时候身体消耗很大，因此，应多卧床休息，越晚下床，连饭也不能端到床上去吃饭。不过这样做并不科学，产后长时间不睡觉，会增加母亲静脉血i栓及子i宫脱垂的机率。
因此，产后并非越晚下床更好
月喜悦月子中心价格
月喜悦月子会所—— 广州月喜悦母婴护理服务有限公司，是较好的母婴护理中心
要理解坐月的错误方式：
误解一：越晚睡觉越好
许多老一代的人都认为母亲在生完孩子的时候身体消耗很大，因此，应多卧床休息，越晚下床，连饭也不能端到床上去吃饭。不过这样做并不科学，产后长时间不睡觉，会增加母亲静脉血i栓及子i宫脱垂的机率。
因此，产后并非越晚下床更好，也并非长期卧床。初学者母亲要知道，产后尽早下床不仅有利于恶i露的早期排出，还可以让子i宫得到更好的恢复，更加有利于母亲身体的全i面恢复。
误解二：不会洗头洗澡刷牙
谈到这，真是许多年轻母亲的无奈啊。即使是大夏天坐月，身上不断出汗，老人也只能让您忍耐，告诉您不能洗个澡刷牙。不过至少一个月不洗个澡洗头发，谁受得了啊。
因此，产后妈妈要注意个人卫生，洗完i澡再刷牙也可以，不过沐浴时应该使用淋浴，同时要注意保暖，洗澡时要注意水温。
谬论3：食物中不可加盐
听到许多宝妈说，自己在月子期间吃饭并没有放盐，一点儿味道也没有，但家人说这样对自己和宝宝都好。
事实上，产后妈妈因为出汗多，每日补充盐分就显得特别重要了，如果一直不让母亲食用盐，就会影响母亲体内电解质的平衡，从而影响母亲的食欲，也会影响泌乳，导致孩子的口粮减少。女性在坐月子时不能忌盐分，更不要吃盐。
欢迎咨询广州月喜悦了解更多月喜悦月子中心价格
月子中心机构加盟—— 广州月喜悦母婴护理服务有限公司，是较好的母婴护理中心
随著时代的发展，人们的观念在逐渐改变，如今女性创业越来越多，但到底选择什么项目更好？事实上，很多行业都特别适合女性创业，其中产后恢复项目可以说是近几年投资创业的好选择，尤其是女性创业者，本身对这个行业更了解，运营更熟练。
众所周知，产后恢复市场非常广阔，特别是近几年女性产后恢复的需求越来越大，可以说产后恢复这一项目优势多，竞争力强，非常适合创业投资。因此，对于创业者来说，选择自创的人并不多，一方面是需要投入大量的资金和精力，另一方面是要等到注册审批下来，周期长不说，知i名度不够，没有足够的时间是很难在市场上留下痕迹，所以大多数投资者都会选择连锁加盟的方式，在采用整店输出的经营模式。那么究竟哪一个产后恢复值得加入？月喜悦是星妈汇国际月子中心的姐妹，隶属于广东星妈汇投资控股集团有限公司，是集团旗下面向全i国加盟的，旨在为星妈汇国际月子中心提供母婴健康服务的，致力于打造全公司的母婴健康服务；俗话说背靠大树好乘凉，选择一个优i质的产后恢复资者们更轻松，加盟好的产后恢复中心会帮助你从前期的选址装修、技术培训，再到后期的运营管理，好的产后恢复中心就是给予的是全程贴身呵护。
正规月子中心加盟—— 广州月喜悦母婴护理服务有限公司，是较好的母婴护理中心
分娩后，您需要的不只是恢复体形，修身养性更重要！急于求成的身材往往很容易走入误区，反而对身体健康有不良影响。现在就给大家讲讲：产后如何正确的调理恢复！
分娩后更需要恢复的部位：盆底
许多母亲说，她们生完孩子后会出现便i秘、排尿控制不住、阴i道松弛等问题，其实这与盆底的松弛和损伤有很大关系。首先让我们来看看在整个孕期和分娩过程中，骨i盆底部有什么感觉！
妇女骨i盆内的肌肉和韧带，如吊床，承载并支撑膀胱、子i宫、直肠等骨i盆脏器，除保持这些器i官位置外，还参与控制排尿、排i便、维持阴i道收缩等生理活动。
妊i娠期：随着妊i娠月份的进展，子i宫、胎儿和羊水不断增加，使体内负责支撑的肌肉、韧带等盆底组织承受着巨大的负担，盆底韧带、肌肉由于长期牵拉而逐渐松弛。
在分娩过程中：如果分娩时由于胎头太大、产妇乏力等原因导致第二产程时间过长，产妇的盆底韧带和肌肉会过度扩张，再加上分娩中体力消耗过大、产后气血虚弱等原因，盆底会变得松弛。
一些妈妈说，我产后没出现什么问题啊。但是事实上，随着年龄的增长或多次生育二胎，影响生活质量的盆底松弛后遗症会逐渐出现。研究表明，已育女性盆底功能障碍的发病率为30%~40%，四五十岁的人群i发病率较高，其中半数以上有不同程度的排尿异常。早期表现为阴i道松弛、性i生活不满足、尿频、便i秘等症状，如无法恢复，便会发展成尿失禁、子i宫脱垂、膀胱脱垂、直肠脱垂等疾病。
分娩后盆底修复的黄金时期
分娩后6个月，产妇体内激i素水平会发生变化，此时也是产后修复的至佳时期，所以产后42天~6个月内，属于盆底功能恢复的“黄金时间”，不宜超过一年。此外，产后四十二天做盆底功能检查非常重要，尤其是对于产后出现尿失禁的妇女，可以
