游泳时要注意：
1.手真的全程要伸直，一点都不要弯，空中移臂时也不要弯，这是为了避免手往后划完水会不自觉的先往前移动小手臂。在水中划水的时候，手掌对着后面划。
2.空中移臂的时候，身体稍微转动一下，至少把在空中移臂那一边的肩膀给露出水面来一下下，暑假游泳培训中心
但是转动身体的时候，脑袋还是埋在水中不动。①眼睛看着池底。②下巴尽量去贴着脖子。③头顶对着前方
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游泳时要注意：
1.手真的全程要伸直，一点都不要弯，空中移臂时也不要弯，这是为了避免手往后划完水会不自觉的先往前移动小手臂。在水中划水的时候，手掌对着后面划。
2.空中移臂的时候，身体稍微转动一下，至少把在空中移臂那一边的肩膀给露出水面来一下下，暑假游泳培训中心
但是转动身体的时候，脑袋还是埋在水中不动。①眼睛看着池底。②下巴尽量去贴着脖子。③头顶对着前方。这三个描述的时同一个头部动作。
3.身体不要左右摆动，而是要左右转动。
我的朋友，只要你照着视频上那个动作做出来，谁人能说，这不是自由泳！
当然，要游得好一些，就要分细一些，以上动作只是重在体验，我们还是要来一一练习的。
在儿童游泳培训过程中，家长是需要陪同在一边的，因为孩子年龄比较小，直接把他们交给陌生人，对于他们来说，肯定是没有安全感的，家长在一旁鼓励他们，对于他们学游泳是非常有好处的。暑假游泳培训中心
另外，孩子参加游泳培训还需要根据他们的水性、年龄、身高等因素，尽量选择安全系数较高的水位区域游泳。并且要有一个适合孩子特点的循序渐进的学习计划，使孩子对游泳产生兴趣，这样才能带动锻炼的目的。
虽然蛙泳可以在较短时间内入门，要游的好却很难哦。还有蛙泳有个致命伤：蹬腿时为了小腿内侧对水，必须外翻膝盖和胫骨，这个是反关节动作，会对膝关节内侧副韧带造成负荷。
长距离的蛙泳、剧烈地蛙泳、单一集中的蛙泳对膝盖都是一种伤害。其实要孩子真正掌握游泳，不可以一开始就直接学动作，一步要先学踩水和换气。游泳也是有等级的，根据《上海市中小学生“人人运动，学会游泳”等级标准》，上课的时候也分为一个个级别的学习。
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