滑膜炎是指滑膜受到刺激产生yan症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。常见的滑膜炎有两种：非特异性滑膜炎和特异性滑膜炎等。膝关节是全身关节中滑膜较多的关节，故滑膜炎以膝关节较为多见。当关节受外在性和内在性因素影响时，滑膜发生反应，引起充血或水肿，并且渗出液体，表现为关节肿胀、疼痛、关节腔积液、活动受限等。如不及时治，会影响关节正常活动，并造成关节的破坏甚至病废。
武汉中医
滑膜炎是指滑膜受到刺激产生yan症，造成分泌液失调形成积液的一种关节病变。常见的滑膜炎有两种：非特异性滑膜炎和特异性滑膜炎等。膝关节是全身关节中滑膜较多的关节，故滑膜炎以膝关节较为多见。当关节受外在性和内在性因素影响时，滑膜发生反应，引起充血或水肿，并且渗出液体，表现为关节肿胀、疼痛、关节腔积液、活动受限等。如不及时治，会影响关节正常活动，并造成关节的破坏甚至病废。
避免长期剧烈的运动，并不是不活动，恰恰相反，适当的体育锻炼是预防骨质增l生的好方法之一。因为关节软l骨的营养来自于关节液，而关节液只有靠“挤压’才能够进入软l骨，促使软l骨的新陈代谢。适当的运动，特别是关节的运动，可增加关节腔内的压力，有利于关节液向软l骨的渗透，减轻关节软l骨的退行性改变，从而减轻或预防滑膜炎，尤其是关节软l骨的增l生和退行性改变。
武汉嘉舜健康产业集团是一家集：大健康理疗推广，腰膝调理产品研发，中医调理师培训等为一体地综合性绿色健康产业发展公司。
膝关节滑膜炎并没有年龄的限制，在任何年龄阶段都会发生。对于年轻人来说，他们通常会有较大的运动量，因此在运动中易因膝关节受到打击、扭转、运动过度而发生肿胀、疼痛、活动困难、走路跛行、局部皮肤温度高、皮肤肿胀紧张或关节穿刺出血l性液体等。
膝关节退行性改变怎么治
中老年人容易这样，如果只是膝盖处长骨l刺就是常见病，绝大部分不需要药l物或手术治，找个正骨大夫，他们手法可以去除骨l刺
，不再压迫神经，相应的症状自然就消失了，就是治的时候会有点皮肉痛，休息一下就好，治l疗时间通常不超过十分钟
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