团建是指团队建设。为了实现团队绩效及产出大化而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为。包括启发共同愿景、形成内部共识、凝聚向心力、建立团队及促进协同合作等课题。团队建设主要是通过自我管理的小组形式进行，每个小组由一组员工组成，负责一个完整工作过程或其中一部分工作。工作小组成员在一起工作以改进他们的操作或产品，计划和控制他们的工作并处理日常问题。他们甚至可以参与公司更广范围内的问题。
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团建是指团队建设。为了实现团队绩效及产出大化而进行的一系列结构设计及人员激励等团队优化行为。包括启发共同愿景、形成内部共识、凝聚向心力、建立团队及促进协同合作等课题。团队建设主要是通过自我管理的小组形式进行，每个小组由一组员工组成，负责一个完整工作过程或其中一部分工作。工作小组成员在一起工作以改进他们的操作或产品，计划和控制他们的工作并处理日常问题。他们甚至可以参与公司更广范围内的问题。
1 切记混乱的吃喝并非团建，应该是齐心合力的去创造一顿丰盛的晚餐，然后分享发表各自的心得，对整个过程的认识。2 拓展训练不是走过场，不是重在参与！目的除了提高大家的协调能力，团队感，更重要的是提高团队突破困难的能力，面对危机和不可能完成的任务的处置能力，或者直白点说就是在重压之下更有创造力的处理事件的能力的一种培养。3 通过团建熄灭团队中的一些隔阂。4 也是重要的一点，个人及团队的荣誉感。没有荣誉感的团队永远是一盘散沙。
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户外拓展它与传统式的知识学习培训和技术培训对比，少了一些批评和传递，多了一些健身运动中的感受和感受。户外拓展激起大伙儿想要去自主的意识，提高大伙儿互帮互助、相互支持、
共同进步的意识，一定水平上防止不太好的市场竞争。户外拓展训练就是指根据的组织 开展的一种室外训练，根据精心策划的主题活动做到;激发潜能、修身养性、健全人格、冶炼精英团队;的学习培训目地、做到团队协作的目地。
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户外拓展训练的实际意义：
企业的发展借助的并不是本人个人英雄主义，只是高度互动交流、高度协作的机构；当代企业的竞争，从某种意义而言是企业融合能力的竞争，是员工团队能力素质的竞争，有着一支不断进取团结协作的员工团队是企业制胜的宝物。创建一1流的精英团队必须历经艰苦的工作中和勤奋，在日趋猛烈的销售市场竞争中，愈来愈多的企业在学习培训员工知识技能的与此同时，更为重视团队协作和提升、改进员工的个人心理素质。
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