们在选择桶装水时,是注意以下几点们在选择桶装水时，是注意以下几点：一，根据家庭人口数理来决定我们是否用大的桶装水还是小的桶装水，如果是一个三口之家，是选择小桶的。毕境三个人喝水量是有限的，人多点的就用大桶的吧。第二，是等喝完了这一桶再去拿或是送他们送过来。因为一般的桶装水都是有自己的仓库存储并有一定的恒温与恒湿功能。如果我们自己放在家中，存储条件不够必然会造成水质的破坏。另外，我们
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们在选择桶装水时,是注意以下几点
们在选择桶装水时，是注意以下几点：
一，根据家庭人口数理来决定我们是否用大的桶装水还是小的桶装水，如果是一个三口之家，是选择小桶的。毕境三个人喝水量是有限的，人多点的就用大桶的吧。
第二，是等喝完了这一桶再去拿或是送他们送过来。因为一般的桶装水都是有自己的仓库存储并有一定的恒温与恒湿功能。如果我们自己放在家中，存储条件不够必然会造成水质的破坏。
另外，我们在喝桶装水时，对于桶装水的净水设备是过一些时间进行一次的清洗，从而保证我们的下水口以及内部的过滤器都是干净的，从而可以更好的保证我们的桶装水的质量。
饮水与健康净化血液,提高机体功能
饮水与健康
净化血液，提高机体功能。每日饮水2升（约8～10杯），可明显地起到扩容及改善微循环的作用，使尿量增加，加快血液中代谢产物的排泄，净化血液，促进组织细胞的新陈代谢，提高机体的功能及抗病能力。有人还用每日饮水2升的方法加速的消退，缩短病程。
提高体育运动的效能和成绩。许多体育运动项目出汗甚多，体力消耗很大。医学研究表明因出汗而失去1％的体重，可使血浆容积下降2.5％，若出汗失去体重4％的水分时，肌肉收缩强度即可下降30％，并导致电解质紊乱、血液浓缩、输氧能力下降，明显降低运动效能和成绩。故在运动前、后及运动中间要按出汗情况少量多次地补充含有适量电解质及糖的水分（以不引起胃胀为度），以促进肌肉中积滞的大量乳酸排泄，保持骨骼肌的正常舒缩功能，提高运动成绩。
正确饮用桶装水的方法介绍
正确饮用桶装水的方法：
桶装水是指采用自来水或抽取地下水，经过现代工业技术化手段处理而成的纯净水或矿泉水，由灌装生产线灌装至PC桶得到的产品。分为纯净水、矿泉水和矿物质水（由纯净水人工加入矿物质而成）等。 桶装水里应该含有有益元素锂、锶、锌、硒等，此外，还含有决定矿泉水的口感特性的微量化学物质，如：碘化物、偏硅酸、溶解性总固体、游离二氧化碳等。
1、拆封后的桶装水在10日以内饮用完。
2、桶装水不宜放置于阳光直射到的地方。
3、饮水机清洗是保障桶装水健康指标不可或缺一环，一般建议1-2个月清洗消毒一次。
4、纯净水和矿泉水应轮换着饮用。
桶装水确保安全饮用水桶体的清洗、消毒很重要
桶装水确保安全饮用水
桶体的清洗、消毒很重要。很多不正规的厂商只是把桶放在含有消毒剂的水中冲一冲，并未对桶体内部进行高温清洗及杀菌消毒。桶体内消毒剂的残留及清洗的不所造成的不安全因素是无法避免的。
水源问题也很重要。随着许多厂家桶装水水源问题的曝光，桶装水的水源问题也日益受到关注，因此在选择桶装水时一定要选择水源地并了解该地水的成份。更应将自己常用的饮用水定期请有能力的检测部门进行经常性的检验，以确保用水的安全和健康。
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