抱团养老”：一种新的养老方式应运而生
过去和现在，社会的养老都是由“家庭养老”主导的。的传统概念一直是养儿防老，老年人把所有的希望寄托在年轻一代身上。然而年轻人在外面工作并不容易，我们必须面对来自父母的养老问题。家长希望孩子能有更多的时间陪伴自己，但孩子太忙，无暇顾及父母和老人的精神需求，无法及时给父母心理慰籍，老年人的养老问题正面临着各种挑战。
硚口养老
抱团养老”：一种新的养老方式应运而生
过去和现在，社会的养老都是由“家庭养老”主导的。的传统概念一直是养儿防老，老年人把所有的希望寄托在年轻一代身上。然而年轻人在外面工作并不容易，我们必须面对来自父母的养老问题。家长希望孩子能有更多的时间陪伴自己，但孩子太忙，无暇顾及父母和老人的精神需求，无法及时给父母心理慰籍，老年人的养老问题正面临着各种挑战。
目前，正逐步步入人口老龄化阶段，随着人口老龄化的加剧，养老问题已经成为全社会中非常关注的问题，然而社会的养老体系还不够完善，现行的养老模式还不足以满足老年人的需求。因此在欧美中流行的一种新型养老正在社会中逐渐兴起。
如何将养老视为新模式
1、根据实际情况
养老模式养老适合所有人，只有一群志同道合的老人才能更好地聚在一起。老年人的心理会相对比较敏感，一群老年人在生活中难免会有很多小摩擦在一起，这也会给老年人带来不好的情绪体验，影响他们的情绪。还要看经济情况，老人养老不便宜，这需要根据不同的家庭的情况来确定。
2、老年人的自理能力
“抱团养老”是指老年人互相照顾，当同龄人生病时，他们也可以帮助和照顾他们，这就要求老年人具备一定的自理能力。
3、孩子们应该理性对待
“保持一致养老”也有缺点。当老人们提出“抱团养老”的想法时，他们希望通过自己的能力来满足自己的需求。这时，孩子们应该给予充分的理解和支持。
夕阳无1限好，就在黄昏时分。不管是什么样的养老方式，孩子应该多多陪伴老人，就像我们小时候，父母慢慢地陪我们长大。现在我们长大成人，也别忘了父母的辛苦。
正确认识老年人睡眠特点
老年人无需把觉少、失1眠当成负担，而应该把睡眠少而浅看成是正常生理现象。人的睡眠不是越多越好，老年人夜间有5小时睡眠，中午再睡1小时左右，就可以支持到晚上睡得更迟些。多数老人的失1眠是心理因素造成的，绝大多数老人的睡眠障碍无需药1物治1疗，可以通过改善1睡眠习惯和进行心理调适来达到目的。
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