腰椎退变的是指关节软l骨发生退变，继发以关节边缘和软l骨下骨质以增殖性新形成的一种关节病变。该病主要由腰背部劳损造成。治l疗方法：保守治l疗、微创介入治l疗、传统手术。
腰椎开始退变后，首先出现椎间盘的变性，使椎间盘容易被压缩而丧失其正常的高度，椎体间距离缩短、脊椎骨前后的韧带因此而变得松弛，造成椎体之间的不稳定，相互之间活动过度。
腰间盘突出自测的方法如下
尚润堂
腰椎退变的是指关节软l骨发生退变，继发以关节边缘和软l骨下骨质以增殖性新形成的一种关节病变。该病主要由腰背部劳损造成。治l疗方法：保守治l疗、微创介入治l疗、传统手术。
腰椎开始退变后，首先出现椎间盘的变性，使椎间盘容易被压缩而丧失其正常的高度，椎体间距离缩短、脊椎骨前后的韧带因此而变得松弛，造成椎体之间的不稳定，相互之间活动过度。
腰间盘突出自测的方法如下：
采取试验：平躺、仰卧在床上，将下肢直腿抬高，若抬高到30-40度左右，就会出现沿着臀区、大腿后方的放l射性疼痛，一般要考虑是直腿抬高试验阳性。当用力背伸踝关节的疼痛加重，叫做加强试验阳性，这两点多强烈提示腰间盘突出。
出现可l疑症状：如果在弯腰的时候出现腰部疼痛，伴有下肢的放l射性疼痛和麻木感，考虑是腰间盘突出。
现在患有腰椎病的人中，相当多的一部分是由于腰椎退变所引起的，那么到底什么是腰椎退变呢，腰椎退变是如何发生的呢，这对很多人来说是比较陌生的问题，但是我们应该了解这样的问题从而更好的避免发生腰椎病，下面就来详细的介绍一下腰椎退变是如何发生的。椎间盘的变性从20岁开始。纤维环的变性造成的椎节不稳是引起与加速髓核退变的主要因素。
什么是腰椎退变？
腰椎退变是指，随着年龄的增长，与时间的延长。而发生的改变，包括髓核内水分的丢失，而导致的椎间盘高度的丢失、椎间盘膨出、关节突退变及跨关节的骨赘形成，发生脊柱的活动减小。
如何判断自己出现了腰椎退变？
1.多发生于中年女性及老年患者。
2.失稳期病l人可有急性、亚急性或慢性腰痛并向下放散到臀部、大腿后面，但不过膝。
3.病l人不能作弯腰姿势，每当弯腰到一定程度时，腰部有断裂感，只能直腰休息。
4.有些病l人表现为背部及下肢无力，走路及下楼梯时可突然跌倒，可能是失稳的活动过度。
5.在卧床及腰椎处于稳定状态时腰痛减轻。
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