调整心态，不要过分放大心理压力
“三分天注定，七分靠打拼”，如把七分打拼再分的话，“高考，三分靠实力，四分靠心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。如果缺乏良好的心态，考生就难以在考场上正常发挥，甚至可能导致高考失败。越临近高考，心理调节就越关键，越重要。如何调整好心态，优化好心理，搞好后面的冲刺，从容应考。
高中课外辅导价格
调整心态，不要过分放大心理压力
“三分天注定，七分靠打拼”，如把七分打拼再分的话，“高考，三分靠实力，四分靠心理。”就是说一个人心理调节成功与否，将会极大的影响到他的高考成绩。如果缺乏良好的心态，考生就难以在考场上正常发挥，甚至可能导致高考失败。越临近高考，心理调节就越关键，越重要。如何调整好心态，优化好心理，搞好后面的冲刺，从容应考。
反叛心理对孩子人生观的形成和身心健康都是不利的。往往表现得固执，有意采取与他人不同的态度和行为，引起别人的注意。再加上青少年自身心理的不稳定性，更容易产生逆反心理。它会导致青少年出现对人对事多疑、偏执、冷漠、不合群等病态性格，使之精神萎靡、学习被动、意志减退、信念动摇、理想泯灭等。反叛心理的进一步发展，还可能向病态心理或心理转化。孩子需要尊重、渴望独立，希望老师把自己当成大人来看待. 由于心理上尚未成熟，在面对诸多复杂的矛盾和困惑时，内心依然希望得到师长在精神上的理解、支持和保护。
影响高考成绩的因素
1点：过于紧张，自信心不足
考试紧张属于正常情况，也有利于提高做题的效率，但过于紧张，反而会让考生会发挥失常。考生在复习的时候，就要制定好详细的学习计划，保证将学过的知识都复习到了，针对自己薄弱的地方，勤加练习，熟能生巧，就能建立起自信心，也就不会那么的紧张了。
第二点：做题时间规划不合理
考生平时做题的时候，定好时间，模拟真正考试的样子，反复练习，如果前面的题占用时间多，那很有可能是基础知识不扎实，及时查缺补漏。
第三点：解题思路混乱
考试的时候，考生经常感到，这道题似曾相识，却怎么也想不起来怎么做，心里越来越紧张，陷入循环，也有的学生，因为没有养成好的学习习惯，解题的时候，没有逻辑顺序，乱七八糟，费了很大功夫，反而白白丢了很多分。做题的时候，先要理解题意，不要着急解题，逐字分析，找到隐藏信息，然后再一步步解题，演算过程中，不要忘记检验，以免因马虎出现错误。
（作者： 来源：）
