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焦躁障碍并不是一时的情绪波动,在焦躁的情绪背后常有一些歪曲的信念和价值观在支撑着这些痛苦的情绪。在焦躁障碍的青少年中常见的歪曲信念有“糟糕的事情将要发生”、“别人会嘲笑自己做得不够好”、“必须做到很好,否则就没有意义”等等。
这些想法通常是在成长的过程中逐渐形成的,如果不做疗的话很少会自动消失,通常会越来越
孩子沉迷网络游戏
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视频作者:五华县青少年启发培训学校
焦躁障碍并不是一时的情绪波动,在焦躁的情绪背后常有一些歪曲的信念和价值观在支撑着这些痛苦的情绪。在焦躁障碍的青少年中常见的歪曲信念有“糟糕的事情将要发生”、“别人会嘲笑自己做得不够好”、“必须做到很好,否则就没有意义”等等。
这些想法通常是在成长的过程中逐渐形成的,如果不做疗的话很少会自动消失,通常会越来越顽固,带来越来越强烈的焦躁感受,导致情绪的极度痛苦或者回避(比如回避上学、回避社交)。
即便是在心理师或精神科医师的评估中,厌学也是个非常重要的识别孩子的潜在情绪的指标。尽管并不是所有的厌学都一定是由导致的,但在厌学的孩子中,大多数都有严重的情绪,并且学业或者学校里的社交是引起他们情绪的很重要的应激源。
厌学的孩子可能会表达出对上学的抗拒,或者尽管他们仍在坚持上学,但是在上学的时间里表现出显著的情绪痛苦,而在放假的时间里就感觉好很多,在快要开学时又表现出非常难受的状态。有些家长简单地将其解释为“孩子不爱学习”,而忽略了情绪对于学业表现的影响。其实很少有孩子从一开始就完全不在乎自己的学业,很多孩子是因为在学业上太挫败、,质优会自我放弃了在学业上继续坚持努力。
初中学生厌学怎么办呢
1、帮助孩子找到学习动机,让孩子在学习中感受到爱、关注与被需要的感觉。根据马斯洛的需要层次理论,除了生存与安全感外,人还有爱和归属、自尊和自我实现的需要。作为学生来讲,生活中的绝大部分时间都在学习,如果,在学习中他们能够满足这些需求,自然也就不会产生厌学的情绪。
2、从行为主义的角度,如果在学习中,孩子能不断的得到鼓励或者其他各种形式的正强化,他就会认为学习是一件非常好的事情,厌学也就无从谈起。
面对早恋,我们该如何正确对待,下面小编也谈谈自己的看法。
1、战略上放松,战术上重视,既关注又远离,否则物极必反。
2、学会修复家庭的裂缝,给他们一个更加完满而健康的家庭环境
3、培养孩子一个兴趣爱好,建议是有关体育方面的,比如篮球、羽毛球等
4、帮他们树立一个积极向上的人生观和价值观,让他的学习目标更加专一和富有动力,比如利用假期带他们到理想大学参观,体验一下大学的生活。
5、要保护孩子的心理和尊严,既要善于疏导又要加以规范。
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