汗蒸注意事项：
1、有出血倾向者，严脏病、病患者，急性疾病、高烧高热患者，以及其他不能耐高温的人士禁止汗蒸。
2、饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸。
3、每次汗蒸45-60分钟适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整。
4、汗蒸后的6个小时内不宜淋浴，2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物。
5、如果使用汗蒸浴感到头晕及不适症状，应立即中止使用，或适当休息再
家庭汗蒸箱定制
汗蒸注意事项：
1、有出血倾向者，严脏病、病患者，急性疾病、高烧高热患者，以及其他不能耐高温的人士禁止汗蒸。
2、饭后、饮酒后不宜立即进行汗蒸。
3、每次汗蒸45-60分钟适宜，也可根据个人自身耐受力做适当调整。
4、汗蒸后的6个小时内不宜淋浴，2小时内不能吸烟.不宜食用过凉食物。
5、如果使用汗蒸浴感到头晕及不适症状，应立即中止使用，或适当休息再汗蒸。
6、 不宜频繁汗蒸，以每周2-4次为宜。
汗蒸对人体健康的五大影响
1、缓解亚健康：
日常生活压力的堆积，导致现代人亚健康状况突出，例如常见的疲劳乏力等。若是这些亚健康症状经常在你的身上出现，这时不妨可以做几次汗蒸，蒸走恼人的亚健康，还你健康活力。
2、排1毒养颜：
这是汗蒸显著的功效之一，提高细胞间的活力、加速体内废物代谢，促进血液循环，能有效改善肤质，提升皮肤弹性。
3、平衡：
汗蒸还能帮助人体调节植物神经系统，从而消除等不良状态，提高睡眠质量，平衡系统，提升人体抗病能力。
4、祛除寒气 辅助调理疾病：
释放的六大能量，能够使人体血管扩张，血液循环加快，祛除体内寒气，改善阴虚体质，使手脚不再冰冷。
5、增强qi官功能 ：
汗蒸房内的负离子能促使呼吸系统分泌粘膜，吸附灰尘，减少有害物质对呼吸系统的伤害，增强了心肺功能。
夏天用远红外汗蒸箱有什么好处
排汗：夏季气温较高，人体主要通过小汗腺排汗，主要起到调节体温的作用，但并不能达到深层排汗。瑞莱克斯元气养生舱具有4-14微米的远红外线，可深入人体内部升温，可达到深层的效果。
春夏养阳，秋冬养阴：中医有句话叫做：“春夏养阳，秋冬养阴，阴阳平衡，健康一生”夏季人们贪凉，加上长时间生活在有空调的房间里，比如卧室、汽车、商场、银行、办公室等等。天长日久，必然破坏人体阴阳平衡。通过汗蒸可有效平衡人体阴阳。
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