鞋垫是人们日常生活中经常用到的生活用品，鞋垫不仅具有调节鞋子内部大小的功能，更有吸汗、除臭的功效。软木是近年来做鞋垫的新型材料，它是一种天生可再生材料，非常轻，抗压性和防振性能好，同时吸汗功能也特别好，它有点像鞋里面的环境调节器，它吸收了水份以后反而变得更有韧性，防震性和回弹性能更好。从而对足部、膝部及腰部等关节起到保护的作用,特别适合长期适用。
用下面三种方式，替换旧鞋垫，换上新鞋垫
除臭鞋垫
鞋垫是人们日常生活中经常用到的生活用品，鞋垫不仅具有调节鞋子内部大小的功能，更有吸汗、除臭的功效。软木是近年来做鞋垫的新型材料，它是一种天生可再生材料，非常轻，抗压性和防振性能好，同时吸汗功能也特别好，它有点像鞋里面的环境调节器，它吸收了水份以后反而变得更有韧性，防震性和回弹性能更好。从而对足部、膝部及腰部等关节起到保护的作用,特别适合长期适用。
用下面三种方式，替换旧鞋垫，换上新鞋垫
Ⅰ、拆除旧垫，直接用新鞋垫代替旧鞋垫
Ⅱ、置于旧垫下，将新鞋垫置于旧鞋垫之下
Ⅲ、置于旧垫上，将新旧鞋垫一起使用
考虑鞋垫的软硬材质
Ⅰ、软垫：对局部疼痛或有摩擦的部位做暂时性的缓解，例如足后跟老化造成的疼痛。
Ⅱ、半软硬：使用不易变形的半软硬材质，支撑脚底关键部位以改善行走时造成的足底疼痛。
Ⅲ、硬材质：矫正的目的；大部份为订制品，以避免造成足底疼痛。
鞋垫每天更换。每周将鞋垫用肥皂水刷洗一次，保持鞋垫的干燥和清洁，防止因霉菌滋生。由于人的足底排列着人体的心、肺、胃肠等数十个特定反射区，如果运用得当，通过刺激这些相应的反射区穴位，可疏通经络，促进气血流畅，调节机体失调状态，促进生长，所以，部分身材较矮的青少年希望有一种可促进其身体骨骼生长的功能鞋垫。
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