月子中心加盟项目—— 广州月喜悦母婴护理服务有限公司，是较好的母婴护理中心
坐月子是一件非常重要的事情，稍加不注意产妇的保暖、饮食、生活起居等事项，为之都会给后期的身体造成极大的危害，特别是身体保暖的措施要实时保持室内环境恒温、衣裤保持宽松等，想必这都是有些产妇所不了解的。那坐月子有哪些注意事项呢？
新妈妈衣裤要宽松、舒适--天气寒冷，新妈妈哺乳
月子中心加盟流程
月子中心加盟项目—— 广州月喜悦母婴护理服务有限公司，是较好的母婴护理中心
坐月子是一件非常重要的事情，稍加不注意产妇的保暖、饮食、生活起居等事项，为之都会给后期的身体造成极大的危害，特别是身体保暖的措施要实时保持室内环境恒温、衣裤保持宽松等，想必这都是有些产妇所不了解的。那坐月子有哪些注意事项呢？
新妈妈衣裤要宽松、舒适--天气寒冷，新妈妈哺乳、照顾婴儿更易畏寒。由于妊i娠期体内积蓄的一部分液体要排出，出汗较多，汗渍污垢会弄脏衣物，所以应经常洗澡及勤洗勤换内衣，以保持皮肤清洁
新妈妈淋浴时水温要适宜，同时注意防风。产后洗澡能解除分娩疲劳、舒缓精神，而且还能保持身体清洁卫生，减少发病。但坐月子的新妈妈，至好在生产1周以后再洗澡。洗澡时，特别要注意水温适宜，严防风、i寒乘虚而入。冬天沐浴，必须密室避风，浴室宜暖和，可提前开启浴霸等浴室取暖设备，将室内温度调整至20℃后再进入。
新妈妈被子要薄一点，床不要太软-外面寒风刺骨，屋里却是暖洋洋的，所以我们除了做好定时通风外，还要注意被褥不要过厚，即使冬天被子也应比怀孕后期薄一些。应选用棉质或麻质等轻柔透气的产品。每1～2周换洗、曝晒一次。
营养要均衡，果蔬不可少--坐月子应吃些营养高、热量高且易消化的食物，同时要多喝水，以促使身体迅速恢复及保证乳量充足。产后多虚多瘀，应禁食生冷、寒凉之品。生冷多伤胃，寒凉则血凝，恶i露不下，会引起产后腹i痛、身痛等诸多疾病。
上述介绍的就是有关坐月子的注意事项，希望日常有正在坐月子的女性朋友，此时大家一定要积极的加以重视起来，时刻做到保持室内环境的温度，并合理的安排好自己的衣裤宽松，尤其是产妇的被子尽量不要出现厚重，这样反之会给身体带来不利影响。
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上个世纪80、90年代的年轻人逐渐成为了生育主体，与以前出来的风险意识相比，科学养育、科学坐月子的理念深入人心。所以受到周围人的影响，很多母亲在为产后选择在家里选择月子上门，还是直接住到月子中心？究竟是在家里选择月嫂还是月子中心都是要选的？
在家里坐月选择月嫂上门
重要的问题之一——能不能让婆婆、妈妈和孩子一起生活？在你坐月子时，婆婆、母亲对于您是否可以在您坐月时吃什么、是否可以洗澡、是否可以使用奶瓶、混合喂食、多长时间换一次尿不湿、可以给孩子洗澡、孩子生病了怎么办、家里空调的温度等等..这些随便一条都会吵到你产后抑郁。
假如你自己有能力处理这件事的话，可以在家里找月嫂搭把手。但是必须说，大多数月嫂都是经验之谈，没有接受过理论上、系统、专i业的培训。所以在技术、质量上存在不平衡的现象
登月中心选材
在护理上，月子中心采用2个轮班制的护理模式，护理工作以2个轮班制的护士为主，所有护士都从专i业卫校毕业，经过严格的培训考核，才能上岗。如担心早产，要提前预约有护士陪产。护理人员每日查房，高i级儿i科医师、妇i产科医师定期查房，随时监视母i子的身体状况，确保母i子健康。此外，专i业的护理员，也会给母亲提供心理疏导，确保母亲拥有健康的身体和良好的心理状态。对于月子餐，所有单子制作前，由营养师、中医生对母亲的口味进行调查，身体检查后，根据饮食习惯、身体状况、伤口情况，为其量身定做。并且可以根据母亲的口味，以及身体状况来调节。分娩后，根据母亲身体状况及主要身体问题，量身定做复原方案；再选择进口仪器和产品，配合中医经典手法，全i方位帮助产后妈妈恢复完i美身形。此外，入住月子中心除了有专i业人员协助照料，也可避免因家人间意见不一致所造成的种种矛盾。
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孕妇生完孩子后，身体会受到不同程度的伤害，很多女性都需要恢复，产后的恢复需要一定的时间，所以产后恢复需要一定的时间，所以产后恢复的项目有哪些项目呢，今天就给宝妈做一个详细的介绍。
什么是产后康复项目？
1、满月发汗
满月发汗能排出在“坐月子”期间积留在体内的寒毒，从而达到减轻月子i病的效果，满月发汗不仅通经活i络、活跃全身功能、提高精神和恢复体力，还可调节神经的功能、扩张周围血小管、有利于人体五脏六腑的功能，使内邪随着蒸发的汗液排出。
2、骨i盆修复
提高血流量、血流速度、改善下肢血液循环、恢复受损细胞、纠正骨i盆位置、恢复身材是盆i骨恢复的基本原则。
3、盆底肌恢复
分娩后骨i盆肌康复的主要目标和基本原则是提高盆底肌的收缩能力，预防和恢复女性盆底肌功能障碍，增强盆底肌力量，减少尿漏。
4、腹直肌恢复
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